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女人氣血淤堵的症狀月經延長

生活 更新时间:2024-12-25 14:40:25

三陰交穴是婦科常用穴,素有婦科病克星之稱,用于痛經。經期不順,白帶,月經過多,過少,不孕,經前症候群,更年期症候群等均有很好的效果,同時具有維持年輕,延緩衰老,推遲更年期等保健功效。三陰交為足太陰脾經,足少陰腎經,足厥陰肝經三條經絡的焦點,用于男性陰虛類病症的治療中亦有很好的效果。因此三陰交穴是我們學習的重點穴位。

穴位定位

标準定位

在小腿内側,當足内踝尖上3寸,胫骨内側緣後方

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解剖定位

皮膚---〉皮下組織---〉趾長屈肌---〉胫骨後肌---〉母(足旁)長屈肌。布有小腿内側皮神經,深層後方為胫神經;并有大隐靜脈,胫後動、靜脈

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名稱釋義

穴位位于足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處,因而名為三陰交。

主治病症

腹痛,腸鳴,腹脹,洩瀉,便溏,月經不調,崩漏,帶下,陰挺,經閉,不孕,難産,遺精,陽痿,遺尿,疝氣,足痿,瘾疹,失眠,神經衰弱,荨麻疹,神經性皮炎

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操作方法

推拿:點按、按揉,推按,彈撥

針刺:直刺1~1.5寸,孕婦禁針

灸法:艾炷灸或溫針灸3~7壯,艾條灸5~15分鐘,或藥物天灸。

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保健養生

長期按揉三陰交,能夠延緩衰老,維持年輕,推遲更年期

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