《紅樓夢》第60回中詳細介紹了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法:
即用牛奶或滾開水将茯苓霜沖化、調勻,于每日晨起吃上一盅(淨含量約20克),其滋補效力最好。
茯苓中含有大量人體極易吸收的多糖物質,能增強人體的免疫功能,對久病、體弱、老年人均有幫助。
其中的某些成分如茯苓次聚糖對癌細胞有抑制作用,長期服用可促進癌症患者化療、手術後的康複。
古醫家認為茯苓能化解黑斑瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑。
因此用茯苓粉與蜂蜜自制面膜經濟劃算,還有祛斑增白、潤澤皮膚的美容功效。
2、小碗稱出20克茯苓粉
3、電子秤歸零後,加入蜂蜜80克。
4、攪拌均勻,成為細膩潤滑的茯苓蜂蜜面膜。
5、放置一會兒,讓茯苓粉與蜂蜜更好地融合,再攪拌一下敷在臉上,避開頭發和眼睛,要不然你需要清理半天喽!
注意事項:
1、面膜敷15-20分鐘的樣子就可以洗掉
2、茯苓與蜂蜜的比例是1:4的樣子,如果蜂蜜太多面膜太稀你的頭發衣服就要遭殃了。如果蜂蜜太少,就會象下圖的樣子幹巴巴
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