芋頭花功效與作用及禁忌?潤腸通便芋頭花和其他的綠色蔬菜的根莖一樣,含有大量的膳食纖維,這類物質在胃腸内能吸水膨脹,增加食物殘渣的濕潤度,還能刺激胃腸蠕動,加速糞便的排出,對防治便秘十分有效,現在小編就來說說關于芋頭花功效與作用及禁忌?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
潤腸通便。芋頭花和其他的綠色蔬菜的根莖一樣,含有大量的膳食纖維,這類物質在胃腸内能吸水膨脹,增加食物殘渣的濕潤度,還能刺激胃腸蠕動,加速糞便的排出,對防治便秘十分有效。
降血壓。芋頭花中鉀離子的含量很高,鈉離子的含量較低,是典型的高鉀低鈉,十分适合高血壓患者食用,能輔助降壓。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!