痛風發作時是疼痛難忍,手指、腳趾或者腳會有明顯的疼痛感,關節活動受到限制,給生活帶來了嚴重的影響和諸多不便。
痛風疼痛難忍時怎麼辦?
1、用冷敷的方法來緩解
痛風患者在發作時可以用冷敷的方式來減輕痛苦。可以用紗布包住冰塊或者用冰袋敷在疼痛的部位,這樣能讓血管收縮,防止出現過度的腫脹,達到止痛的功效。
2、合理使用止痛藥
痛風發作時會有劇烈的疼痛,嚴重者甚至不能正常行走,患者可以準備好止痛藥物,把止痛藥放在方便易拿的位置。但是這種痛風止痛藥物不能長時間的大量服用,不然會增加對肝髒和腎髒的損害,甚至會引起腎功能衰竭或者肝炎。
3、排出體内尿酸
在日常生活中不要吃含有高嘌呤的食物,比如動物内髒、海鮮、酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物,不然會産生大量尿酸從而讓痛風發作。可以多吃一些能夠排除尿酸的食物,比如猕猴桃、櫻桃、葡萄等這些帶有堿性的食物,這樣可以中和掉體内的尿酸,達到酸堿平衡。
總結:患者在日常生活中可以上康風園、知乎等與痛風相關的網站學習痛風知識和了解預防痛風的措施,平常自己也要多加注意飲食習慣和生活習慣,這樣才能盡量避免痛風發作。
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