母乳是寶寶成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物。它含有寶寶成長所需的所有營養和抗體。而且母乳能夠滿足六個月前包括水在内的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調配方奶，也同樣能夠滿足寶寶六個月前的全部營養需求。

六個月是寶寶開始适應不同食物的時候，也是不同食物結構和喂養方法的最佳時間。以往四個月就開始添加輔食的說法，早就從2001年開始，已經組建被世界上幾乎所有的官方機構、權威組織所淘汰。世界衛生組織，美國兒科學會，中國衛生部等權威機構建議六個月左右再為寶寶添加輔食，考慮到的是寶寶的消化系統及母乳的營養問題。

1、寶寶的消化系統有待發育更成熟

在出生後的前幾個月裡，寶寶的消化系統還不能處理奶水之外的其他食物。因為唾液澱粉酶在每個寶寶出生的時候就有，但是一種名叫胰腺澱粉酶，和唾液澱粉酶一起，負責消化澱粉類物質的酶，卻在至少得在三個月後才形成，六個月以後才充足形成。

因此，在六個月内，寶寶體内雖然有消化澱粉酶，但是它們的量并不充足，而且能力也是非常有限的。

小編提示：很多經驗和理論都有提及過，新生寶寶還沒有發育健全，體質也比成人弱。在寶寶消化系統還沒發育成熟的時候，最好選擇給寶寶最天然最健康的食物——母乳。

2、寶寶越吸，母乳才會越多

如果減少喂母乳的時間，媽媽的乳汁分泌也就會因為刺激減少而減少，從而導緻寶寶無法獲得足夠的“最佳營養”。除此之外，寶寶的胃容量也比成人的小很多，如果過早添加輔食，會占用本來就不大的胃容量，更加難以消化，攝取不了母乳提供的營養成分。

再者，在一些極端的情況下，如果減少六個月内寶寶的母乳或者配方奶，會導緻寶寶營養不良情況加重。

小編提示：母乳包含了寶寶所需的所有營養物質，母乳的多少和寶寶吮吸次數有關，寶寶吮吸媽媽乳頭的時候，可以刺激媽媽産生催化劑，讓媽媽的母乳更加充足。所以盡量讓寶寶吮吸媽媽的母乳，吸取最天然的營業，有助于寶寶的健康成長。

3、要等寶寶推舌反射消失

新生寶寶有一種先天性的非條件反射——推舌反射，這種反射也叫挺舌反射，就是說寶寶的舌頭會對進入嘴巴裡的固體食物或者硬物推出，以此來防止外來異物進入喉部導緻窒息，而這種反射一般會在寶寶六個月左右消失。

如果媽媽過早為寶寶引入固體食物并不會縮短寶寶的推舌反射，僅僅是延遲了寶寶接受固體食物的時間。

小編提示：新生寶寶都會有一些天生的自我保護意識，不要因為讓寶寶過早地添加輔食而破壞了這個意識。有些新媽媽不懂得寶寶的推舌反射，會誤以為寶寶拒絕吃東西，以為寶寶是飽了，其實寶寶是在拒絕放在嘴裡的硬物。寶寶到六個月的時候，進食行為開始由吸轉咬，到了7-9個月，才逐漸變成咀嚼。

4、要等寶寶免疫系統發育健全

六個月前的寶寶腸胃功能還不是很健全，過早給寶寶添加輔食可能造成食物過敏的現象，而且接觸到食物中的病原體可能會增加腹瀉和其他疾病的幾率。

據了解，美國兒科學會2012年的母乳喂養報告中指出，患肺炎的幾率是純母乳喂養到六個月的寶寶的4倍。純母乳喂養至六個月的寶寶，比起隻喂養了4-6個月的，呼吸道合胞體病毒細支氣管炎重程度減少74%，重感冒和咽喉感染減低63%。

小編提示：在早期，寶寶免疫系統不健全，腸胃功能也不完整，才會出現過敏現象，爸爸媽媽就會誤以為寶寶對很對食物都過敏，也會擔心該喂寶寶吃什麼好。母乳喂養超六個月的寶寶會比較健康，免疫系統會發育比較健全。

5、等寶寶對食物的興趣形成

絕大多數的寶寶在六個月左右開始會産生接受新食物結構和味道的意願，也會開始漸漸地喜歡模仿大人吃飯的行為。在這個時候，逐漸為寶寶引入新的口味和食物種類，對于開發和探索寶寶這個階段的行為能力是非常有用的。

在寶寶還沒有意願吃其他輔食時，強迫寶寶進食，會有反效果，嚴重可能導緻寶寶造成心理陰影。

小編提示：隻要寶寶有興趣所在，抓住這點，可以很好的培養寶寶的飲食習慣，從小啟發他不偏食不挑食的好習慣。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!