昨天分享了兩天關于女性黃體異常影響懷孕，好多備孕的準爸媽都在問，怎麼沒有具體的方法呢？這裡就為你分享兩種加強黃體的有效方法。關于女性黃體與懷孕可以參考：這幾種情況是女性黃體功能異常，這會影響正常懷孕，好多人不知道 和 備孕你知道黃體嗎？女性黃體不足影響正常懷孕，黃體不足要怎麼辦。
備孕黃體不足影響正常懷孕
備孕兩種加強黃體的有效方法
1，備孕加強黃體的方子。很簡單，就是吃維生素B6，每天50～200毫克。因為很多黃體不好是因為泌乳素高導緻，維生素B6能将泌乳素降下來。這個很有效。
但需要注意這幾點：
一般的複合維生素裡含維生素B6很少，一定要去買專門的維生素B6來吃才能達到有效的量。
維生素B6沒任何副作用，因為維生素B族的維生素是水溶性的，多餘的自然排出體外。
維生素B6可以在整個周期吃，不用擔心一旦懷孕它對寶寶有影響，因為維生素B6還是一種減輕早孕反應的藥，孕婦也可以吃的。
備孕加強黃體的方子很簡單就是吃維生素B6
2，吃大豆異黃酮好孕的方子。也很簡單，在月經周期的早期連吃5天（例如月經的第1～5，3～7或5～9天），每天160毫克或200毫克，然後停下來就行了。
為什麼呢？大豆異黃酮類似雌激素，到了體内就會和一種本來應該跟雌激素結合在一起的東西結合起來，身體會有一種錯覺，覺得你的雌激素不夠高，然後多生産出一些雌激素，你的卵泡就會又大又圓，容易受孕。
排卵晚的準媽媽可以早吃（月經第1～5天的時候吃），這樣排卵能提前。早吃的話還容易排雙卵，晚一點吃（月經第5～9天的時候吃），會使單卵發育得很好。
吃大豆異黃酮好孕的方子
當然這個方子有個适用範圍，如果你很正常，比如每月按時排卵，就沒必要吃了。因為這類人吃了，有時會使排卵推後很多。
最适合吃的人是排卵不太好的準媽媽，比如排卵通常很晚的人。其實它的作用原理跟克羅米芬一樣，隻不過更自然，當然效力也更小點，克羅米芬也沒有副作用。準備懷孕的媽媽，你可以試試。
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