現在氣溫是越來越冷，又到了久坐不動就手腳冰涼，怎麼捂也捂不熱的時候了。

俗話說：“春夏養陽，秋冬養陰”。這個時候更應該要多補補氣血來禦寒。

但平日裡人參、紅棗、烏雞，補血的東西也沒少進補，卻還總是面色蠟黃，手腳冰涼。

而小編認識一位“面若桃花”的女性朋友，就忍不住問她保養的秘訣。

她說：其實沒有什麼秘訣！就是平常很喜歡吃桂圓幹，本來隻是喜歡吃它甜甜的味道，沒想到吃了一個月時間不僅痛經緩解，整個人氣色都好了許多。真的是意外驚喜！

其實小小一顆桂圓幹，含有蛋白質、鐵、鉀等礦物質元素。具有補血安神，抗衰老的作用。

甚至超過了女性的補血之友—紅棗。

俗話說得好：“南方桂圓北方參”。

平日裡除了常見的紅棗、枸杞之外，其實桂圓幹也是上等的滋養補品。

《易經》中就有記載：“桂圓幹”是補腦的靈丹妙藥！常吃桂圓幹可以暖身補血養顔，緩解頭痛失眠，精神不振等症狀。

經常熬夜加班、氣血不足的年輕人，或是失眠健忘的長輩，吃桂圓幹就更适合不過了！

今天小編推薦的這款桂圓幹，半透明的質地，黃亮有光澤，像是琥珀一般。

剝開外殼褐黃的桂圓，看到暗紅的果肉，放進嘴裡慢慢嚼，味道甜而不膩。

淡淡的桂圓香溢滿口腔，香甜軟糯在唇齒間翻湧，一顆接一顆根本停不下來~

辦公室當做小零食，一不小心半袋下肚。幾乎0脂肪含量。多吃了也不用怕會長肉。

福建莆田桂圓幹

肉厚核小、肉質甜潤不幹癟

試吃裝￥12.9元/250g袋 包郵

優質5A級桂圓幹 54.9元/500g*2袋

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正宗莆田桂圓幹

桂圓的栽培曆史悠久，種植開始于漢代，距今已有2000多年。

但是适合産出優質龍眼的地方并不多，主分布在南邊的兩廣地區（廣東、廣西）。

而這款桂圓幹，則産于福建莆田優良品質的“高州儲良龍眼”。

優越的地理環境，面朝大海，背靠山巒。熱帶海洋性季風氣候，年平均氣溫18℃-21℃。

夏長冬短，得天獨厚的自然條件，也成就了這核小肉多、醇厚清甜的優質桂圓。

在制作桂圓幹的過程中，隻選取當天采摘的新鮮桂圓。

人工篩選出壞果和小果一一剔除，留下大小均勻一樣的果子。

和傳統的制作手法不同的是，采用先進的電爐烘幹技術。

整整7天，102個小時，持續性的高溫烘烤，不添加任何添加劑，保留原有營養成份。

平均每10斤新鮮桂圓，才烤出1斤桂圓幹。

最後得到的桂圓幹，殼薄，又脆，核小，果肉緊實而甘甜，營養價值也更高。

脫過水後的桂圓，甜度也更高了，肉質香醇軟糯，還不會像新鮮龍眼吃多了容易上火。

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果中珍品、藥食兩吃

“一粒桂圓三味藥”，桂圓雖然小，但從裡到外全身都是寶。

中醫名典《神農本草經》中記載：桂圓幹“益智”，有益氣補血、安神定志、改善虛冷體質功效。因此被譽為“果中珍品”。

桂圓營養價值高，然而不同的吃法，功效卻又是不同。下面幾種桂圓補益方法，不妨一試。

1、每天吃10顆桂圓，就像是零食般的吃法。适合怕手腳冰涼和體寒貧血體質的女性，可養心安神，還能治療心悸失眠。

2、平日裡喝的“枸杞”養生茶中，加上幾顆桂圓幹，香甜的味道，去燥補水、延緩衰老，男女老少都合适。

3、秋冬裡進補，煮上一碗桂圓紅棗雞蛋紅糖水，香甜的味道，喝完後從頭到腳都暖暖的，就連痛經也緩解了很多。

精緻的包裝袋，4A級桂圓幹一袋10塊錢都不到。

大概100顆左右，小小一袋每天當做零食吃上10顆，都能吃上半個月一天不到1塊錢。送人自吃都很劃算！

而5A級桂圓幹當做零食吃的口感會更佳，肉更厚實，個頭更大顆！

天然純淨福建莆田桂圓幹，超值嘗鮮價12.9元/袋包郵（4A級-250g 裝），買正裝5A級54.9元/500g*2袋，更大顆更超值。

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