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腰腿疼可能的原因

健康更新时间:2025-01-18 20:06:38

不少人會出現腰腿疼痛的問題，腰腿疼痛的原因比較複雜，腰腿疼痛是比較常見的症狀，腰腿疼痛有可能是強直性脊柱炎，也有可能是骨質疏松引起的，也有可能是骨質增生的原因，最好了解引起的原因，平時應該要做好關節的保暖工作避免受寒，腰腿疼痛是很多疾病的信号燈！

腰腿疼可能的原因（腰腿疼痛是很多疾病的信号燈）1

腰腿疼痛是很多疾病的信号燈，腰腿痛，是以腰部和腿部疼痛為主要症狀的疾病。腰腿痛還是腰突症患者最早出現的症狀，發生率約九成，但初發時，由于症狀較輕，很多人不重視，造成了難以挽回的後果。

人的一生中或輕或重都會遭受腰腿痛的困擾。引起腰腿疼痛的原因很多，比如腰椎間盤突出症、強直性脊柱炎、脊柱骨關節病、脊柱結核、脊柱椎體腫瘤、骨質增生、骨質疏松等疾病會引起腰部疼痛，有的還會向下肢放射，引起腿部疼痛。

還有慢性勞損、外傷、風濕、腰椎間盤突出症等因素也會引起腰腿疼痛。也有一些腰腿疼痛跟神經有關，如腰椎間盤突出、脊柱結核、脊柱腫瘤、脊柱外傷影響到神經引起腰腿疼痛。

老人腰腿疼痛多見于腰椎間盤突出症、骨質增生、骨質疏松，骨關節疾病，特别要警惕的是骨腫瘤的發生。疼痛劇烈時就要及時就醫，診斷明确後有針對的治療，一般性的腰腿疼痛注意避免風寒、防止過度勞累，還要适當鍛煉。

腰部是人體用力最多的部位，為人體提供支持并保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰腿部的疼痛。

久坐頸肩腰背持續保持固定姿勢，椎間盤和棘間韌帶長時間處于一種緊張僵持狀态，就會導緻頸肩腰背僵硬酸脹疼痛，或俯仰轉身困難。特别是坐姿不當，如脊柱持續向前彎曲等，容易引發駝背和骨質增生。

腰腿疼痛是很多疾病的信号燈！腰腿疼痛的原因非常複雜，這種情況很有可能是炎症感染引起的，也有可能是骨質疏松的原因，應該要及時補充鈣元素，多吃含鈣的食物，能有效避免骨質疏松能有效緩解骨骼疼痛的問題，并且要注意經常鍛煉身體。

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