雲南苦荞茶孕婦能喝嗎?苦荞茶是把苦荞麥篩選、烘烤制成的一種飲品，現在小編就來說說關于雲南苦荞茶孕婦能喝嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

雲南苦荞茶孕婦能喝嗎

苦荞茶是把苦荞麥篩選、烘烤制成的一種飲品。

該茶是一種炒米茶。苦荞麥喜涼爽，耐瘠薄，大多都是生長在高寒山區，籽粒供食用。産地主要為陝西安康、雲南、貴州等。

苦荞麥

适宜人群

1】老年人

生物類黃酮能保護血管，促進微循環，抗血栓，預防心腦血管疾病；每100克苦荞中含有43微克硒---抗癌之王，硒元素是至今為止發現的最重要的抗衰老元素。

2】年輕人

自由基導緻DNA、脂肪質和蛋白質等等生物分子的氧化性損傷，從而引起細胞的破壞老化和功能障礙，是人類衰老的最主要原因。苦荞富含生物類黃酮、硒、維生素C、維生素E四類抗氧化元素，能有效的清除體内自由基，延緩衰老。

國家谷物研究所研究表明，荞麥特别是苦荞麥，其營養價值居所有糧食作物之首，并且含有其他糧食作物所缺乏的特種微量元素及藥用成分（生物類黃酮、硒、鉻、錳），對現代“文明病”（心腦血管疾病、癌症、糖尿病）及幾乎所有中老年心腦血管疾病均有預防和治療功能。

3】兒童

苦荞的營養成分配比被國際營養學會稱為“天然黃金搭檔”，有“五谷之王”的美稱。長時間食用可以增強免疫力，提高智力，促進生長發育。

4】妊娠期的女士

補充微量元素，排毒美白、預防老年斑以及雀斑。

5】患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士

富含生物類黃酮、亞油酸、鉻元素。苦荞不隻可以有效的活血化瘀、抗栓塞、降血脂、降血壓、降低膽固醇、降低血糖，使血液得到淨化，還有改善微循環、降低毛細血管的脆性，降低其通透性，還能夠修複受損的血管壁。苦荞被現代人稱為“三降丹”。

苦荞茶

6】患有糖尿病的人士

生物類黃酮、硒能清除體内自由基、修複受損的胰島β細胞, 加強細胞組織的自我修複能力, 提高細胞、組織對胰島素的敏感性。從而達到對糖尿病的雙向調節作用，即能使高的血糖降低，低的血糖升高，正常的血糖不變。真正達到綠色、安全地預防和控制糖尿病及其并發症，是天然的植物胰島素。

7】習慣性便秘者

含有大量膳食纖維，清火、潤腸通便 。民間又稱苦荞為“淨腸草”。

8】有牙龈出血，口腔潰瘍者

生物類黃酮能加強維生素C的吸收以及維生素C在人體組織中的穩定性，防止維生素C被氧化而受到破壞,蘆丁有抗菌、消炎的作用。

9胃炎和胃潰瘍病史的人士

加熱後的直鍊澱粉呈弱堿性，對胃酸過多有抑制作用，對病竈可起到緩解和屏障保護作用。

10】肥胖者

膳食纖維産生飽腹感，能夠減少腸道的熱能的攝入;精氨酸可降低脂肪組織的比例。

11】長期坐卧或者駕駛汽車的人士，經常精神緊張的腦力勞動者

改善心腦微循環，促進眼部血液的循環/清除體内垃圾/緩解身體疲勞/恢複能量。

12】飲酒過量人士

生物類黃酮解除醇中毒、保肝護肝，養胃 ，抗氧化增強人體的免疫機能。

苦荞

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