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寶寶輔食加鹽的正确方法

母嬰 更新时间:2024-12-27 18:01:58

  1、對6月之内的寶寶鈉的強烈推薦量是200mg,徹底計算成食用鹽才0.5克,而食材中别的成份也帶有一定量的鈉。因而,6月内的小寶寶,徹底沒有必要在寶寶輔食中加上食用鹽。

  2、一歲之内每日鈉攝取量為200mg,即食用鹽量為0.5克;1歲之前每日的食用鹽量不超過1克。

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