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美國隊長最強壯的肌肉

生活 更新时间:2025-01-24 01:41:42

美國隊長最強壯的肌肉(一個不一樣的肌肉男)1

美國隊長讓無數影迷們在大呼過瘾的同時,大家一定注意到主演CHRIS EVANS除了英俊外表外,傲人的體型也是擋不住的魅力。本文将扒開美國隊長的衣服,看看在厚厚的铠甲下,肌肉男CHRIS EVANS是何等模樣;

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CHRIS EVANS,1981年6月13日出生,身高1.83米,拍攝《美國隊長》時的體重為90公斤。每部戲之前,CHRIS EVANS都要根據角色需要,調整自己的體重,當然對于美國隊長這樣的英雄人物,增加肌肉和瘦體重是主要訓練内容。CHRIS EVANS采用的是分離式力量訓練,即每天隻訓練一個部位的肌肉群。

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