大家好,今天小編想給大家推薦的是一道山東一帶漢族的風味名菜——圓白菜炒粉條,它屬于魯菜系,是比較常見的家常菜,制作起來很簡單,主要是特别好吃。圓白菜吃起來脆嫩可口,粉條吃起來勁道爽滑,兩者搭配在一起實在是美味,大魚大肉吃多了之後,不妨試試這樣的素菜,好吃又養生。這道家常圓白菜炒粉條通常都比較受長輩的喜歡,圓白菜裡面富含葉酸,能提高免疫力,預防感冒。在氣溫多變的季節裡,可以一周兩三次的為家人烹饪,做法也不複雜,即使是下班之後,再開始準備這道菜也來得急。
用料:
圓白菜半個、粉絲 1把。
調料:
蒜3瓣、幹辣椒 2個、花椒、耗油、生抽、鹽、味精。
步驟1
如果不是自己家種植的圓白菜,洗淨切絲之後,需要用食用鹽浸泡一刻鐘,清除殘留的農作物,泡好之後在多洗兩次,瀝水備用。
步驟2
為了縮短翻炒粉條的時間,我會選擇提前把粉絲用溫水泡好,這樣做還能讓粉條更入味。
步驟3
接着把蒜剝好,切成末,幹辣椒洗淨也切成末,起鍋燒油,油熱下花椒,開大火,炸香後,去除花椒粒,接着放蒜末、幹辣椒末炝鍋。
步驟4
把切好的圓白菜倒入,翻炒幾下後,加入生抽、味精、鹽、耗油,翻炒均勻,可以适量加一點點水,可以防止下粉條的時候粘鍋!
步驟5
翻炒到圓白菜變軟,但是還是比較脆的時候,就可以放入粉條,開中小火,快速地翻炒均勻,準備好碟子,翻炒兩分鐘就可以出鍋了。
小貼士:
1. 生抽和耗油都帶鹹味,所以鹽一定要少放!2.粉絲提前泡好的,翻炒幾下就熟了!3.粉條不要泡太久,容易成坨;4.圓白菜炒的時間不宜太長,口感沒有那麼好,幹辣椒會比較辣,可以換成新鮮的紅辣椒;5.圓白菜切細一點;6.圓白菜中含有天然葉酸,可以起到強身壯骨抗衰老的功效,一周兩三次的吃,比肉還要養人。
家常圓白菜炒粉條是一道食材很簡單的美食,越是簡單的食材越是考驗做菜人的手藝,對刀工、火候,以及調料的量都必須掌握得很好。成功做出來的家常圓白菜炒粉條脆嫩可口、勁道爽滑,讓人愛不釋手,上桌一碟就搶完了,比葷菜還受歡迎。喜歡這道家常圓白菜炒粉條的朋友,歡迎給個贊,或者轉發給家人朋友哦,謝謝大家!
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