今天和大家分享一道“油面筋塞肉”家常做法,不是丸子卻形似丸子,鮮嫩多汁,咬一口滿嘴肉,有喜歡的趕緊學一下。
食材:二刀肉、油面筋
輔料:蔥白、生姜、小米椒、小蔥、雞蛋、幹澱粉
調料:食鹽、雞粉、白糖、料酒、老抽、蚝油、胡椒粉、豆瓣醬
【油面筋塞肉】—— 鮮香可口
1.下面開始準備食材
準備二刀肉300克,先切成薄片,再剁成肉末。(二刀肉選擇兩分肥、八分瘦,吃起來香而不膩)
肉末不用剁得太細,稍微帶點顆粒感,會更有嚼勁。
2.下面把肉末腌制一下
準備蔥白一段,切成蔥花。
準備生姜一塊,切成姜末,和肉末放在一起。
加入食鹽2克,雞粉1克,白糖少許提鮮,料酒5克去腥,老抽2克提色,蚝油3克增鮮,胡椒粉1克,抓拌摔打2分鐘,把料汁打入肉餡裡面。
加入半個蛋清,蛋清能使肉餡更加滑嫩,順着一個方向攪拌均勻,肉餡比較黏手的時候加入少許幹澱粉,攪拌至餡料成團,澱粉主要是為了增加餡料的黏性,不易松散。
3.下面開始準備輔料
準備蔥白一段,切成蔥花。
準備小米椒幾個,切成小圈。
準備生姜一小塊,切成姜末,全部放在同一個碗中備用。
準備小蔥幾根,切成蔥花備用。
4.下面開始塞肉
用筷子在油面筋上紮一個洞,輕輕地轉動幾圈把裡面的紋路打散,然後塞入肉餡,把裡面的空隙全部填滿。
5.下面開始烹饪
起鍋燒油,油溫六成熱,把蔥、姜、小米椒倒入鍋中,開小火翻炒出香辣味,加入豆瓣醬10克,把豆瓣醬炒香、炒出紅油。
從鍋邊淋入适量的清水,加入老抽3克,食鹽2克,雞粉1克,白糖少許提鮮,料酒5克去腥,攪拌均勻。
湯汁燒開以後,把油面筋放入鍋中,用小火煮8分鐘,把肉餡煮熟,讓油面筋吸收湯汁入味。
8分鐘以後,轉大火收汁,再加入一點水澱粉,增加湯汁的濃度,讓湯汁更好地吸附在油面筋表面,湯汁收成粘稠狀時就能出鍋了。
把油面筋盛放在盤中,均勻撒上蔥花就能上桌食用了。
好了,一道軟嫩多汁的油面筋塞肉就做好了。
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