蘇打水一天喝多少合适?通常一天飲用蘇打水的量最好不要超過100毫升,蘇打水屬于弱堿性水,含有礦物質、微量元素以及碳酸氫鈉等成分,現在小編就來說說關于蘇打水一天喝多少合适?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
通常一天飲用蘇打水的量最好不要超過100毫升,蘇打水屬于弱堿性水,含有礦物質、微量元素以及碳酸氫鈉等成分。
如果本身具有胃酸分泌減少的現象,則最好不要飲用,其具有中和胃酸的作用,可能會加重胃腸道不适的現象。其次不宜長期大量的飲用蘇打水,以免導緻體内的鈉元素增多,高血壓、高血脂以及慢性腎病的患者也不宜飲用蘇打水,平時應以溫開水飲用為主。
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2023-07-01