南瓜是碳水化合物嗎?南瓜不是碳水化合物,隻是含有一些碳水化合物成分南瓜裡面的澱粉含量相對來說比較高,并且還含有豐富的膳食纖維,有預防便秘、幫助消化等作用由于南瓜性溫,因此體質燥熱的人,應該少吃南瓜南瓜是生活中經常吃的蔬菜,其營養價值很高,不僅含有豐富的礦物質,還有果膠、維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素等成分,我來為大家講解一下關于南瓜是碳水化合物嗎?跟着小編一起來看一看吧!
南瓜不是碳水化合物,隻是含有一些碳水化合物成分。南瓜裡面的澱粉含量相對來說比較高,并且還含有豐富的膳食纖維,有預防便秘、幫助消化等作用。由于南瓜性溫,因此體質燥熱的人,應該少吃南瓜。南瓜是生活中經常吃的蔬菜,其營養價值很高,不僅含有豐富的礦物質,還有果膠、維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素等成分。
南瓜(學名:Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret)葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物,莖常節部生根,葉柄粗壯,葉片寬卵形或卵圓形,質稍柔軟,葉脈隆起,卷須稍粗壯,雌雄同株,果梗粗壯,有棱和槽,因品種而異,外面常有數條縱溝或無,種子多數,長卵形或長圓形。
原産墨西哥到中美洲一帶,世界各地普遍栽培。明代傳入中國,現南北各地廣泛種植。
南瓜的果實作肴馔,亦可代糧食。全株各部又供藥用,種子含南瓜子氨基酸,有清熱除濕、驅蟲的功效,對血吸蟲有控制和殺滅的作用,藤有清熱的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。
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