海氏發聲訓練氣泡音-tft每日頭條

海氏發聲訓練氣泡音

生活更新时间:2024-08-02 14:20:00

聲音不好聽，怎麼改變？筆者原來的聲音也不好聽，後來經過一些系統的“海氏丹田發聲法”訓練之後，聲音變得越來越好聽了，身邊的人很驚訝。很多人都以為聲音不好聽是天生注定了的，後天不能改變。事實上，隻要堅持練習海氏發聲，你的聲音完全可以更好聽！

第一招：打開口腔

每天堅持做口腔打開的練習，可以讓聲音在短時間内有明顯的變化。網上有很多的老師都在說模仿咬蘋果的方法，教你“提、打、挺、松”。這些打開牙關的方法我都試過，但是自己的聲音進步很慢。後來無意中接觸了“海氏發聲法”，它裡邊提到了一種打開口腔的練習“撐咽功”。這個練習隻要堅持練習3-4個星期，你就能明顯地感覺到自己的聲音變大了，變立體了。

海氏發聲訓練氣泡音（聲音不好聽怎麼改變）1

第二招：練習丹田呼吸

改變自己的呼吸習慣可以改變聲音的穿透力。一般聲音不好聽的人多用的是淺胸式呼吸，而聲音好聽的播音員和主持人，他們都經過專業的丹田呼吸訓練。所以，要想讓自己的聲音有變化，改變自己的呼吸方式很關鍵。具體怎麼練？可以找一些訓練丹田呼吸的視頻資料跟着練習，這個其實還挺簡單的，關鍵就是你能不能夠堅持。

第三招：發聲位置訓練

發聲位置訓練是一個最核心的練習，你的聲音變化大不大，這一步至關重要。在練聲的時候一定要把正确的發聲位置找到。如何找到正确的發聲位置？在海氏丹田發聲裡邊，提到的圍繞後咽發聲位置的“基礎延長音”、“花式延長音”、“嬰啼法”和“鎖骨氣泡音”等方法，堅持這些訓練可以讓聲音的位置着力準确，既不傷喉嚨，聲音又會更加有質感！

最後，我想強調的是，推薦大家多練“海氏發聲法”裡提到的鎖骨氣泡音。鎖骨氣泡音練習可以讓你的聲音有顆粒感。在練習鎖骨氣泡音的時候，一定要避免喉部用力發出擠壓的氣泡音，那樣會傷害你的嗓子。如果你找到那種早上剛起床的放松狀态去做氣泡音練習，堅持一段時間，聲音會帶有明顯的顆粒感，對于男生來說，有這種顆粒感的聲音會特别吸引人。

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