三月三日天氣新，長安水邊多麗人。

今日上巳節

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來源：晨讀美文（ID：rhsy52321）

今日

2022年4月3日

星期日，農曆壬寅虎年三月初三

——上巳節

這個被人類漸漸淡忘的節日，其實在古代是一個很重要的節日。

三月三，又稱“上巳(sì)節”，是一個紀念黃帝的節日，也是中國最浪漫最富有詩意的日子。

上巳節也叫春浴日、女兒節，堪稱中國最古老的情人節。

上巳節由來

上巳(sì)節，俗稱三月三。該節日在漢代以前定為三月上旬的巳日，魏晉以後，上巳節改為三月三，後代沿襲，遂成漢族水邊飲宴、郊外遊春的節日。

“是月上巳，官民皆絜（潔）于東流水上，曰洗濯祓除，去宿垢疢（病），為大絜”。

——《後漢書·禮儀志上》

上巳的淵源，有一種浪漫特質。它在流傳中被曆代文人的詩詞歌賦所萦繞，從春秋開始，從未少過蘭草芬芳，尤到盛世大唐，自由绮麗的文學，使這一古老節日煥發出更豐饒多姿的面貌。

春秋時期就已在流行。《論語》有雲：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。”大約寫的就是當時情形。

古時以三月第一個巳日為“上巳”。巳日多逢三月初三，魏晉以後，上巳節定位三月三，後代沿襲。“上巳”在漢代定為節日。

《後漢書——禮儀志上》記載：“是月上巳，官民皆絜于東流水上，日洗濯祓除，去宿垢疢，為大絜”。祓除即去水邊沐浴，“上巳節”正處于季節交換，陰氣還沒有完全褪去，人容易患病，去水邊沐浴可以去除病痛和災禍，并祈求福祉降臨。

魏晉時代，“上巳節”除了要祓禊之外，還演變為皇族貴族、公卿大臣、文人雅士們臨水宴飲的日子，這成為“上巳節”另一項重要習俗——曲水流觞。

曆史上最著名的一次“曲水流觞”活動是王羲之與其友在會稽舉行蘭亭之會，大家飲酒賦詩，論文賞景。王羲之揮毫作序，乘興而書，成就了書文俱佳、舉世聞名、被後人贊譽為“天下第一行書”的《蘭亭集序》。

上巳節傳說

相傳農曆三月初三是黃帝的誕辰。中國自古有“二月二龍擡頭，三月三生軒轅”的說法。

河南新鄭是黃帝出生，創業和建都之地。在這裡舉行了丁酉年黃帝故裡拜祖大典。

黃帝故裡拜祖大典，每年都會吸引數十萬。海内外華夏子孫前來尋根拜祖。成為華人世界極具影響力，和标志性的文化名片。

不少專家倡議将軒轅黃帝誕辰三月三日、上巳節設立“中華聖誕節”，以增強民族凝聚力。

上巳節習俗

祓禊

上巳節習俗的核心稱為“祓禊”（fúxì），“祓”是除惡的祭禮，“禊”指用水來清潔洗滌。

《論語》裡曾寫道：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。”暮春三月，穿上春天的衣服，約上五六人，帶上六七個童子，在沂水邊沐浴，在高坡吹吹風，一路唱着歌趁興而歸，描述的就是當時的情形。

文人修禊

到了魏晉時期，上巳節人們來到水邊，不僅為了去垢除兇，而且更加積極地參與活動，飲宴遊玩，并且逐漸形成曲水流觞的文人雅集。《荊楚歲時記》：“三月三日，四民并出江渚池沼間，臨清流，為流杯曲水之飲。”貴族名士們邀集親朋好友，會聚于風景優美的清流之處，大家散坐水旁，以杯盛酒，放入曲折的溪流之中，酒杯流到誰的面前，誰就飲酒，并吟詩作賦。

其中最著名的就是王羲之在會稽山陰蘭亭舉行的修禊之會。時任會稽内史的王羲之邀請了諸多世家大族的文人雅士，共赴“會稽山陰之蘭亭”，曲水流觞，行酒賦詩。詩最後被彙編成集，并由王羲之作序，也成就了“天下第一行書”的《蘭亭集序》，堪稱千古佳話。

外出踏青

三月三，也是外出踏青的好時節。杜甫在《麗人行》裡曾寫過：“三月三日天氣新，長安水邊多麗人。”

宋人吳自牧《夢梁錄》裡也曾說過：“三月三日上巳之辰，曲水流觞故事，起于晉時。唐朝賜宴曲水，傾都禊飲踏青，亦是此意。”

到了明朝，朱元璋為示太平盛世、與民同樂，三月三也曾攜大臣們一道春遊，這天“金陵城扶老攜幼，全家出動；牛首山彩幄翠帳，人流如潮”。

女兒節

上巳節也被稱為桃花節、女兒節。日本現在仍然在過這個節日，隻是明治維新之後，将日期改為公曆的三月三号。

日本平安時代的女兒節的風俗是用紙做成人形狀，表示自己身體不适便轉移到人形上，然後放入河流中。現在日本有些地方還保留這種女兒節習俗，在當晚把各式各樣的人形娃娃放到河裡漂流，以祈求健康、平安。

芍藥定情

農曆三月初三，清明過後，春暖花開，草長莺飛，柳綠花繁。《詩經·鄭風·溱洧》描寫，鄭國三月上巳日青年男女，在溱水和洧水岸邊遊春的情景。男女青年借此機會互訴心曲，表達愛情。

古人用芍藥中的“藥”(通“約”)字代表相約，芍藥也是定情的象征。三千年前，那些手搖木铎的采詩官，奔走于阡陌之上，聆聽大自然的聲音，記錄下了我們最早的愛情故事。

互贈香草

香草有驅邪之功，于身體大有裨益。蘭草，香氣襲人，被用作靈物，古人在重大祭神儀式前，須先進行蘭湯沐浴。

上巳執蘭

明·鄧雲霄

水際叢蘭碧，香風兩岸聞。

褰芳修褉罷，欲薦雲中君。

上巳泛江采蘭

明·陳迪祥

鑒江江上望，莫拟是山陰。

元巳風光滿，春流煙翠深。

芳辰娛褉事，蘭氣見同心。

共約乘槎去，天香若可尋。

三月三，上巳節。這一古老而詩意的節日，應為我們所記憶與複興！

上巳節飲食

荠菜煮雞蛋

農曆三月三，國人有吃地菜（子）煮雞蛋的習俗。地菜（子）即荠菜，湖南這邊在路邊或野地裡随處可見。荠菜不僅是營養豐富，而且還能治療多種疾病，民間有“陽春三月三，荠菜當靈丹”的諺語。

相傳三月三為荠菜花生日，婦女均戴荠花，民謠曰：三月三，荠菜花賽牡丹，女人不戴無錢用，女人一戴糧滿倉。人們今天去野外采撷整棵荠菜，煮食雞蛋。也有暗含孕育生命的意義。

據《本草綱目》記載：“荠菜味甘性平，人心肺肝經，具利尿、明目、和肝、強筋健骨、降壓、消炎之功。”荠菜有明日益胃、利肝和中之功效。

艾葉糍粑

農曆三月三是艾草生長茂盛，且最為鮮嫩的時節，艾葉糍粑也成了“三月三”必吃的美食。

烏米飯

在畲族，家家都做烏米飯，全家共餐，饋贈親友，歡度“烏飯節”。傳說，唐代畲族英雄雷萬興率起義軍抗擊官軍圍剿，以烏稔果充饑而軍威大振，于三月三這天突圍成功，連戰連捷。畲民為紀念此事，每年三月三要吃烏米飯，集會對歌。

五色糯米飯

每年農曆三月初三，廣西各族人民普遍制作五色糯米飯。壯家人十分喜愛五色糯米飯，把它看作吉祥如意、五谷豐登的象征。

蒿子粑

三月三吃蒿子粑，與傳統習俗有關，三月初三古稱“上巳節”，民間又稱為“鬼節”。

傳說這一天，人的魂魄容易被東遊西蕩的鬼迷惑，樸實憨厚的鄉民們認為，必須吃這種帶有野味的蒿子粑，才能把人的魂兒“粑”（粘）住，不為邪惡所侵。

上巳節禁忌

忌不露額頭

在三月三當日，最好把自己的額頭全部都露出來，因為額頭代表着正氣之光，如果不露出來，就會影響你的運氣，所以為了在接下來的日子裡有好運，三月三一定要把額頭露出來。

忌亂動祭品

在三月三，有不少的民族都會掃墓，而在掃墓時，一定不要随意地亂說，亂踩，亂碰，應對先祖懷一顆敬畏之心。

忌對父母不敬

忌對父母不敬！三月三祭祀祖宅，每個人都要對自己的父母懷有敬意！如有不敬，會有損自身的運氣，導緻諸事不順！

上巳節詩詞

《憶江南》

宋·賀鑄

九曲池頭三月三。柳毵毵。

香塵撲馬噴金銜。涴春衫。

苦筍鲥魚鄉味美，夢江南。

阊門煙水晚風恬。落歸帆。

很多時候，風景本身并沒有太大的意義。隻是你來了，花開了，所以才美輪美奂，驚豔流年。

我們懷念一個地方，也并非是因為這裡多美多好，隻是因為在這裡遇見了一個人，從此流連忘返，念念不忘。

正如有人說，我愛這座城，是因為這座城裡住着某個人。

《三月三日》

唐·白居易

畫堂三月初三日，絮撲窗紗燕拂檐。

蓮子數杯嘗冷酒，柘枝一曲試春衫。

階臨池面勝看鏡，戶映花叢當下簾。

指點樓南玩新月，玉鈎素手兩纖纖。

人這一輩子，所遇見的人和事都是有定數的。

張嘉佳說：

你看這字裡行間，年複一年，春光不必趁早，冬霜不會遲到，相聚别離，都是剛剛好。

不管昨天、今天、明天，能豁然開朗，就是美好的一天；不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜，就是好心情。

一輩子不長，願你在這個春日，有清風拂面，願你在這個時節，有良人知心。不負時光，不負卿；不負春光，不負己。

《破陣子》

宋·趙善扛

柳絮飛時綠暗，荼蘼開後春酣。

花外青簾迷酒思，陌上晴光收翠岚。

佳辰三月三。

解佩人逢遊女，踏青草鬥宜男。

醉倚畫闌闌檻北，夢繞清江江水南。

飛鸾與共骖。

陌上花已開，人間真可愛。三月的景色，是春水初盛，是春風又起，是你眼中，日複一日的美麗。

如若可以，願你的生命每一天都是春暖花開。透過灑滿陽光的玻璃窗，蓦然回首，你亦是别人眼中的風景。

《上巳燕至》

明·湯顯祖

一回憔悴望江南，不記蘭亭三月三。

花自無言春自老，卻教歸燕與呢喃。

海子說，從明天起，做一個幸福的人。喂馬、劈柴，周遊世界，從明天起，關心糧食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花開。

人生，最溫暖的是希望，最值得期待的是明天。不管未來如何，無畏才是最好的姿态。願你往後餘生，更厚待每一份深情，不辜負每一份時光。

上巳節寄語

中華文化博大精深，三月三，上巳節，一個美好而詩意的古老節日。韓國與日本都記得清楚我們的中國傳統文化，我們泱泱大國子民怎能忍心淡忘？

就如現在火爆的國際歌一樣，（起來，饑寒交迫的奴隸，起來，全世界受苦的人......）我們始終不忘初心，不忘祖宗，牢記使命，牢記根本。

一個充滿多姿多彩文化氣息的節日盛裝莅臨，新的希望随着春天溫煦的陽光灑遍人間。

昨天無論你多風光，無論你多不堪；不管你多頹廢，不管你多耀眼，從今天開始，希望你告别懶惰，告别消極，告别自滿，以全新的自己踏上最美的春天。

一天之計在于晨，一年之計在于春。既然三月三已在眼前，我們怎能辜負了這片大好的春天。

人生總是忙忙碌碌，總是在忙碌的生活裡丢失自己，忽略了自己。

那麼你就在明天開始，學會忙裡偷閑，等一下身後的靈魂，豐盈自己，簡單而快樂的活着，别讓忙碌的生活太快的催老了容顔。

歲月如此靜美，你怎忍心浪費。有事忙事，無事鍛煉，身體是本錢，愛惜自己，才是對一家人最好的成全。

三月三，願你眼中裝滿美好與祥和，心中盛滿大愛與大善；願你在春天的盛景裡，遇見美好，撞見幸福！

轉自：品讀時刻公衆号

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