tft每日頭條

 > 生活

 > 黃焖劍骨魚教程

黃焖劍骨魚教程

生活 更新时间:2025-01-16 00:19:30

黃焖劍骨魚教程?用料:劍骨魚一條、青椒半個、紅椒半個、西紅柿1個、胡蘿蔔适量、洋蔥适量、蔥花适量、鹽适量、醬油适量、料酒适量、橄榄油适量、花生油适量 ,接下來我們就來聊聊關于黃焖劍骨魚教程?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

黃焖劍骨魚教程(怎麼做黃焖劍骨魚)1

黃焖劍骨魚教程

用料:劍骨魚一條、青椒半個、紅椒半個、西紅柿1個、胡蘿蔔适量、洋蔥适量、蔥花适量、鹽适量、醬油适量、料酒适量、橄榄油适量、花生油适量。

魚切段,用鹽、醬油、料酒腌制10分鐘。

平底鍋用橄榄油煎至兩面金黃,鏟出備用。

姜,和蔥段,蒜粒一起用油爆香,加紅椒、青椒、胡蘿蔔、洋蔥塊一起炒一下。

鍋内材料燒開後放入煎過的魚一起拌均勻,最後放入去皮的西紅柿,蓋上鍋蓋焖煮一會,等西紅柿軟了加入澱粉勾芡的汁收至餘濃汁程度即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved