《道德經》中有一句話：“持而盈之，不如其已。”

容器注滿了東西，就會溢出來，為了防止溢出，就要持之有度。

人生也是如此，過度追求完美，隻會适得其反。

成年人的傷痛，猶如腳下的一地雞毛，你越是用力，它越是漫天飛揚，終難繞過。

不如，靜下心來，量力而行，穩中求勝。

人生太過用力，是一種自我消耗

聽過這樣一句話：“太過用力的面龐，往往扭曲，且喪失了原有的美感。”

話雖紮心，卻很真實。

一個人，若太過追求完美，往往隻會換來一地稀碎。

最近，同事陳丹突然病倒了，大家都很吃驚。

陳丹一直是部門出了名的“女鐵人”，她工作能力強，家裡更是打理得井井有條，大家都佩服她是家庭事業的雙赢家。

“極緻”這個詞用在陳丹身上一點不為過。

為了兼顧家庭，她每天5點起床，變着花樣給孩子做早餐，就連孩子的衣服也堅持手洗。

孩子的功課，從國學曆史到思維體能，她也樣樣不落空地安排妥當。

為了保證工作進度，每天晚上等孩子睡了以後，她還要工作到深夜。

說起工作，陳丹更是一絲不苟，财務報表上的每一個數據，她都會反複确認。

會計分錄寫得也是詳細至極，不斷優化，直到滿意為止。

生活中，家人誇她是賢妻良母；工作上，領導誇她細緻認真。

但終于在那一天，陳丹還是扛不住了，直接暈倒在辦公室。

經醫生檢查，确認為壓力過大導緻的腦供血不足。

一根時刻緊繃的弦，稍不留神，就會出現弦崩弓毀的敗局。

所謂的“完美主義”，其實隻是一個僞命題，若希望事事完美，必将心生焦慮和不安。

來源：全景視覺

家裡要一塵不染，事情要按指定計劃來，稍有一丁點偏差，就會擔心出問題。

這樣時刻緊繃的狀态，讓人沒有片刻的放松。

追求完美沒有錯，但是有凡事有度，過則成災。

中國人講究：月盈虧，水滿溢。

人生太過用力，是一種自我消耗。

太過追求完美的人，反而容易被完美牽絆，跌倒在半途。

人到中年，不妨适時地放過自己，學會給自己松綁。

懂得留有餘力，才能赢在終點

俗話說：“太用力的人跑不遠。”

人生路漫漫，拼的不是爆發力，而是持久力。

一個人，隻有保持穩定輸出，才能赢到最後；懂得留有餘力，才能赢在終點。

曾聽過南極勘探隊的故事，給我留下了非常深刻的印象。

其實，最開始一起去南極勘探的隊伍，一共有兩支。

第一支隊伍，不管天氣好壞，每天雷打不動，都會堅持行進30公裡左右，然後休息。

第二支隊伍，則會在天氣好時，猛進40到60公裡，天氣不好時就在帳篷裡歇着。

結果，第一支隊伍如願率先到達南極點，并順利返回。

而第二支隊伍，晚了将近一個月才到達南極點。

但是那個時候，南半球已經開始入冬，第二支隊伍在返程時，天氣越來越惡劣，最終無人生還。

第一支隊伍，因為“細水長流”，均勻發力的策略，讓隊員留有充足的精力，每天都能夠達成目标，信心十足，成功歸來。

在困難與挫折面前，選擇勇往直前，是一種勇氣。

但隻有學會均勻發力，循序漸進，才能得償所願。

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曾看過這樣一則新聞：

小張因為和朋友打賭，要在兩個月内練出6塊腹肌，就突擊猛練，結果導緻橫紋肌溶解，還引發了急性腎衰竭。

這就像卡夫卡的作品《城堡》中的一段話：

“努力想得到什麼東西，如果過于使勁，鬧得太兇，就會像小孩扯桌布一樣，一無所獲。”

人生就像雙手拉皮筋，用力越大，反彈越強，你越是用力，越容易受傷。

所謂“高開低走”，隻是看似絢爛的昙花一現。

真正的高手，懂得靠耐力，赢在終點。

太用力赢一時，不松勁才能赢一世

在莫非定律中，有個魯尼恩定律，講的是：

“賽跑時，不一定快的赢；打架時，不一定弱的輸。”

笑到最後，才是真的赢家。

人生如棋，其實沒有所謂一招緻勝的“大招”。

真正的高手，隻是腳踏實地走好每一步。

作家吳淡如上大學學日語時，一開始非常刻苦努力。

室友每天隻學習半小時，她一天卻學習兩個小時。

她本以為，每天多學一個半小時，肯定會學得更好。

但沒多久，吳淡如就開始打退堂鼓。

因為日語占用的時間過多，她隻要學習日語，就會被其他事情所打斷。

有時目标過于宏大，反而不能堅持。

越是長遠的路，越要學會慢跑。

如果一開始就鉚足勁向前沖，提前消耗了精力，後面就沒有力氣，再應付剩下的路程。

來源：全景視覺

人生就像跑馬拉松，一開始過分用力，往往會累倒在半途。

作家劉同就深谙這個道理，所以他選擇小步快跑，均勻使力。

劉同在剛畢業時，曾在一家傳媒公司上班。

那時，他的薪水很低，常常為了吃飯和租房發愁。

他也曾感慨人生的路越走越難，但是寫作成了他的情緒出口。

後來，他每天雷打不動，堅持寫2000字，并堅持每天跑10公裡。

在這期間，他并不在意評價，也不計較得失。

這樣大概寫了十多年後，他出版的第一本書《誰的青春不迷茫》，被衆人喜愛，并且拍成了超高口碑的電影。

後來，劉同一舉成名，成為暢銷書作家。

太用力赢一時，不松勁才能赢一世。

終點沖刺前，要先學會小步快跑。

大火收汁前，小火慢炖同樣重要。

楊绛說：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是内心的淡定和從容。”

走過半生，曆經世事，才發現确實如此。

來源：全景視覺

不是每一粒種子都能長成大樹，成為白天鵝也不是醜小鴨的唯一出路。

面對遺憾，最好的做法不是過分争取，而是順其自然。

不必要的苦苦糾纏，反而把會自己推向無底深淵。

放開抓緊的雙手，自然會擁有一切。

點亮“贊”，願你我在人生困惑面前，放平心态，均勻使力，少些執念，多些坦然。

作者：Mona媽媽，與孩子一起經風雨，聞花香。

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