俗話說二八月亂穿衣，經常看到街上有些人還穿着短袖短褲，但有些人已經是長袖加外套了。生活中總有一些朋友比周圍人都怕冷，而且還經常手腳冰涼，聽說腎虛就會怕冷真的是這樣的嗎？腎虛還有哪些表現呢？今天就和大家一起來了解一下。

怕冷的原因不隻有腎虛

1、慢性虛損性疾病：比如多個器官的功能衰竭，血液循環速度變緩，髒腑功能受損，溫煦作用就會減弱，因此會出現畏寒怕冷的症狀。

2、糖尿病：高血糖日久會影響血管血液循環，導緻下肢微血管狹窄或阻塞。所以老年糖尿病患者可能會感覺腿腳發涼，下肢皮膚顔色蒼白或者暗紫色，天冷時加重，。

3、外感風寒型感冒：在中醫理論中有一種叫法叫惡寒發熱，也就是說怕冷伴有發熱，這是外感風寒的一種表現，多是因為風寒之邪阻滞人體肌表陽氣所緻；可通過發汗的方法來治療，怕冷的症狀就會得到緩解。

4、甲狀腺功能減退：甲狀腺激素活躍，就能給人體帶來熱量，而甲狀腺激素分泌減少，就會導緻代謝率減低和交感神經興奮性下降，患者多表現為低代謝症候群，怕冷就是非常典型的甲減症狀。

5、腎虛：如果排除以上的症狀，依舊怕冷，手腳發涼，并且伴有腰膝酸軟，疲乏無力，面色恍白等多考慮為腎虛，腎陽不足所緻。因為腎陽為人體元陽之根本，對于人體肌肉筋脈起着溫煦的作用。

所以朋友們身體出現什麼問題，不要都往腎虛上考慮，其他很多疾病都有可能出現類似的症狀。但确實因為受傳統文化的影響，腎虛已經深入人心了。那今天就把腎虛的典型表現為大家羅列出來，有需要的朋友們可以自行對照喲。

腎虛的表現

1、 在腦力方面：記憶力下降、減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

2、 在情志方面：情緒不佳，常難以自控，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。缺乏自信，對工作沒熱情，生活沒激情，沒有目标和方向。

3、 在性功能方面：男子性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早洩，精子減少或精子活動力減低，不育等。女子出現卵巢早衰閉經、月經不調，性欲減退，不孕等。

4、 在泌尿方面：尿頻、尿等待、小便清長等症狀。

5、 其它表現：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，視力減退，聽力衰減。脫發白發、牙齒松動易落等。膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、幹燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早秃等。

怕冷是臨床常見的一個症狀，其形成的原因是多方面的，是否和腎虛有關，應結合其伴随的症狀來綜合評估。同時也要提醒朋友們不要濫用補藥補腎哦，以免加重病情。

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