手上出現小水泡一般是真菌感染或是發生了濕疹。如果是真菌感染,則要注重清潔,可用白醋浸泡或使用硫磺皂洗手,有殺菌消炎止癢的效果,硫磺皂洗完後要注意保濕護理。平時需要保持手部幹燥,這樣可以減少細菌增生,避免交叉感染引起汗疱疹。
如果是濕疹,除了要注重清潔殺菌外,還要重視清熱舒肝、健脾除濕的調理。體質虛弱、肝火旺盛以及脾虛濕困的人容易發生濕疹。體質虛弱即存在家族過敏史,這類人很容易因為飲食、環境以及藥物刺激而發生變态反應,誘發濕疹。
經常焦慮、壓力大,精神緊張的人就會肝火旺盛;而肝火旺又會熾傷血液耗散于外,導緻脾胃供血不足,加之經常作息不規律,代謝紊亂,水濕困脾,濕疹就發生了。當我們手上出現濕疹後,可以從三個方面去改善:
1、改善居住環境,調整良好的生活習慣。潮濕悶熱的環境容易助長濕疹的症狀,患者需要保持室内和工作區域通風幹燥,這樣可以去除外濕;同時早睡早起,養生健體,促進内濕代謝。
2、摒除消極情緒,規範健康的飲食習慣。不良的精神情緒容易引動肝火,加重瘙癢和不适。建議患者少生氣,勞逸結合,并少食腥發動風助熱類食物,可以平息肝火,減輕胃腸代謝負擔。
3、合理用藥治療,不迷信偏方盲目治療。即刻見效的藥物一定沒有耐藥性,同一種方藥不一定對自身的病情有效。況且還有很多偏方存在重金屬類毒素,過度使用會引起肝腎功能受損。
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