在現在的生活當中鼻炎出現的次數是非常多的,而且有非常多的人都患有鼻炎,據調查了解十個人裡面大概有七個人都會患有鼻炎。大家應該也都知道有了鼻炎之後,鼻子是非常難受的,特别是在天氣變冷的時候,鼻子經常會有各種流鼻涕不通暢的情況。現在有許多的人都知道,治療鼻炎可以用鹽水洗鼻的方法,這個方法也非常有效,不過在使用這個方法的時候也有許多的誤區。
誤區一:随便調配鹽水
有許多人在制作鹽水的時候都是看着網上面的一些視頻做的,但是這一些視頻并沒有明确的表明,應該用哪些鹽,水含量是多大。這就導緻了用鹽水洗鼻的這個方法受到明顯的制約作用,因為如果鹽水沒有調整好的話,這種方法就行不通,而且還會對鼻子造成不好的損害。
一般來說,洗鼻子的水盡量要用生理鹽水,也可以用0.9%的氯化鈉,這樣才不會造成鼻炎加重,因為有一些水如果沒有進行加工,裡面會含有一些細菌,而這些細菌還會加重鼻粘膜的感染,造成鼻炎加重。
誤區二:不憋氣
在沖洗的時候不憋氣也是一種誤區,如果再沖洗鼻子的時候憋氣了,那麼就會讓鹽水從鼻腔裡面流進去,而如果沒有憋氣的話,這樣就會通過咽鼓管進入到人體的中耳,還會引發中耳方面的疾病。所以再沖洗的鼻子的時候也要憋氣,這樣才不會損害身體别的器官。
誤區三:長期依賴雖然用鹽水洗鼻的好處有許多,可以讓鼻炎的症狀得到一定的緩解,但是如果長期用鹽水進行洗鼻的話,也會出現鼻幹等症狀,所以用鼻炎洗鼻的方法并不能長期使用,隻能短期使用,大家在用了一段時間之後就應該停止了,否則還會讓自己的鼻子變得更加不好。
用鹽水洗鼻的方法确實好,但是在生活當中自己這樣做的時候需要注意這些誤區,隻有将這些誤區的避免了,才可以對鼻炎造成好的影響,否則還會加重鼻炎的負擔,讓鼻炎的情況變得更加嚴重。
有鼻炎的人,平時在生活當中應該好好保護鼻子,不要讓鼻子受到更多的損害,在天氣冷的時候要注意保暖,有些人的鼻炎就是在自己比較冷的時候發作的,而且發作的非常難受。外出的話可以帶上口罩,這樣鼻炎的症狀也會減輕一些。
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