什麼是頸椎曲度改變？

頸椎曲度改變是指頸椎向前凸起的生理曲度消失，向後變直甚至反弓，由于長期坐姿不良、勞損受涼等原因，引起頸肩部肌纖維組織炎，使肌肉疼痛而痙攣，肌肉牽拉骨骼，緻使頸部生理曲度變直。病人多有頸肩部疼痛，頸部活動不同程度受限。

頸椎改變有影響麼？

頸椎生理曲度的存在，主要的作用在于能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷，當頸椎生理曲度變直以後,頭部的壓力和活動時給頸椎的壓力會直接作用于椎間盤,很容易出現頸椎間盤突出等病變。例如在乘車或是運動跳躍的過程中,頭部受到的沖擊作用将會更加明顯,這樣就更容易出現脊髓和大腦的各種損傷。

如何恢複頸椎的生理曲度?

頸部肌肉僵硬勞損，表現活動受限，疼痛難忍，鍛煉頸部肌肉根本無從談起。所以，糾正頸椎曲度的第一步應該是了解頸部肌肉情況，緩解肌肉緊張和疼痛症狀。臨床上，醫師通過牽引、正骨、中藥熱敷等方法松解肌肉緊張，改善局部血液循環，勞損肌肉獲得良好的修複，達到緩解頸部肌肉勞損造成的疼痛等症狀目的。

主要的治療手段：

一、手法治療

手法治療是頸椎病治療的重要手段之一，是根據頸椎骨關節的解剖及生物力學的原理為治療基礎，針對其病理改變，對脊椎及脊椎小關節進行推動、牽拉、旋轉等手法進行被動活動治療，以調整恢複脊椎正常的解剖及生物力學關系，同時對脊椎相關肌肉、軟組織進行松解、理順，達到改善關節功能、緩解痙攣、減輕疼痛的目的。

二、牽引治療

頸椎牽引是治療頸椎病常用且有效的方法。頸椎牽引有助于解除頸部肌肉痙攣，使肌肉放松，緩解疼痛；松解軟組織粘連；改善或恢複頸椎的正常生理彎曲；使椎間孔增大，解除神經根的刺激和壓迫。

但是其對牽引方向(角度)、重量和牽引時間三大要素有要求，盲目的自行牽引不能達到最佳治療效果，甚至會加重病情，所以建議到正規醫療機構進行。

三、正确的行為習慣與鍛煉

其次改掉辦公或學習時的不良姿勢；不要長時間低頭玩手機；枕頭不要太高等。

需要注意的是，不可盲目進行鍛煉，需要在專業醫生的指導下進行，否則會引發更加嚴重的後果，甚至導緻癱瘓。

治療期間卧床休息，可減少頸椎負荷，有利于椎間關節的創傷炎症消退，症狀得以消除或減輕。頸托、頸圍等支具也有相似作用，但不如卧床可靠。卧位時頸椎沒有縱向的受力，而頸托、頸圍等站位活動則仍然保持縱向的受力。卧床休息應當注意枕頭的高低，莫使過高或過低。

西北大學附屬醫院•西安市第三醫院中醫骨傷科，運用傳統醫學理念，以“動靜結合、筋骨并重、内外兼治、醫患合作”為治療原則，采用中醫正骨理筋手法、脊柱病因療法治療頸椎病、腰椎間盤突出，關節粘連、脫位、骨關節病、能夠解除病因，恢複正常解剖力學關系，解除病痛；并指導正确的練功鍛煉，未病先防，深得患者好評。

中醫骨傷科，目前開展的特色治療主要有：

1.以中醫正骨手法治療頸椎病、胸背部疼痛、脊柱小關節紊亂、腰肌勞損、腰部扭傷、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄、骨盆旋移、脊柱側彎等脊柱退行性疾患；

2.以中醫理筋松解手法，治療肩周炎、網球肘、腱鞘炎、各關節扭挫傷、膝滑膜炎、膝關節骨關節炎等骨關節疼痛疾病；

3.中藥内服、外用治療膝、踝關節骨關節炎，滑膜炎，跟痛症，關節腫痛，慢性勞損性疾患、風濕性（類風濕性）關節炎等疼痛疾患。

4.采用三維牽引綜合治療，借助脊柱牽引床治療腰椎間盤突出症。

中醫骨傷科全體醫護人員，願竭誠為患者服務，

醫患如友，共同保護您的脊柱關節健康。

歡迎您來電咨詢及就診！

電話：029-61816442

文：中醫骨傷科 趙鋒軍

編輯：宣傳科 李偉華

審核：宣傳科 宮浩翔

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