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得了婦科病很丢人嗎

健康更新时间:2024-12-04 20:13:42

文章開始前先問一句

你最近一次生氣是在什麼時候？

都說忍一時風平浪靜

退一步海空天空

前提是：

你能忘記，你能放下

然而很多時候

我們并沒有忘記

身體更是沒有放下

得了婦科病很丢人嗎（有些婦科病真的是被）1

生氣對身體有哪些影響？

生悶氣，真的太傷身了！中醫裡“怒傷肝、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎”不是毫無道理的。尤其女孩子，有氣千萬别憋着，生氣對女人的傷害真的很嚴重。你的身體會：

傷肝——生氣傷肝，有的人常常被氣的肝疼，而肝經又經過乳房，于是被氣的胸疼也是常有的事。
長色斑——外部的黃褐斑，内在的肝氣郁結。
月經不調——有的妹子直接把大姨媽氣走，或氣的不規律。
乳腺增生——常見有乳腺增生的人，大多是很容易急躁的。
婦科問題——心高氣傲的人脾氣一上來，會沖上去，這就傷害乳腺；而有的人選擇隐忍，不發脾氣，會沉下去，這就傷害子宮，形成卵巢囊腫，子宮肌瘤等問題。

得了婦科病很丢人嗎（有些婦科病真的是被）1

好多病都是情緒的積攢

研究表明，生氣一小時=熬夜六小時。看完這些，你還敢輕易生氣嗎？網上流傳着這樣一句話：忍一時卵巢囊腫，退一步乳腺增生。情緒作妖時忍無可忍，無需再忍。有些婦科病，可能就是被氣出來的：

月經不調

經常生氣會導緻姨媽來的日子不準時，一天天讓人愁的頭發都能多掉幾根。

2.卵巢囊腫和多囊卵巢綜合征

這還不算完，如果你經常生氣，身體的免疫力也會跟着下降。可能導緻卵巢無法正常排卵，破壞備孕計劃哦！

得了婦科病很丢人嗎（有些婦科病真的是被）3

3.乳腺增生

身邊好多妹子常常吐槽，感覺到neinei 總是脹痛；胸部摸着有能推動的硬塊，一碰就痛，多半是乳腺增生症找上門了！但duck不必擔心，乳腺增生大多不用手術，你要做的就是少生氣、配合藥物治療！

4.乳腺癌

其實，乳腺癌發病不全是因為生氣，但一生氣就無形中增加患乳腺癌的概率。乳腺癌≠“絕症”，如果能早發現早治療，乳腺癌的生存率非常高，所以乳腺癌篩查也是很有必要的。

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如何調節緩解？

遇到了不開心的事情

可以通過運動、傾訴、遊戲等轉移視線

此外

保持“佛系”心态

碰到不爽的人或事，當場怼回去

多交流多溝通

不要處處忍讓，憋壞了自己

最後傷害的還是自己的身體

2020年，我們經曆了太多

也該明白沒有什麼比健康更重要

希望每個人

從這一刻起

開開心心、百毒不侵

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