相信生活中很多人都有過牙龈出血的經曆，但是多數人對其并未給予足夠的關注，那麼到底牙出血的原因是什麼，又有哪些疾病會導緻牙龈出血呢？
一、牙周病
生活中所見的牙龈出血多數情況下是因為牙周病導緻的，牙周炎的形成原因多數是因為菌斑、牙石、食物殘留甚至是不良修複體去除不徹底導緻的，當破壞到牙周深層組織之後就會形成牙周炎，患者會表現出疼痛酸脹、牙龈紅腫，會有明顯的牙龈上升感，在刷牙的時候患者會出現牙龈出血的現象。
二、妊娠期龈炎和妊娠瘤
在妊娠期間很容易出現牙龈充血的現象，同時還可能會伴随着牙龈水腫的症狀，在觸摸的時候會明顯感覺到出血。準媽媽在懷孕三四個月之後妊娠瘤很容易出現在牙龈乳頭上，這種現象呈現出腫瘤樣增生。
針對這類人群一定要保持口腔衛生，多數妊娠性炎症在分娩之後是可以自行恢複的，此外，妊娠瘤在妊娠期間也會出現縮小或者停止生長的現象，如果沒有這樣也可以在産後通過手術治療。
三、不良刷牙習慣
也有一些人牙齒出血是因為不當的刷牙習慣導緻的，比如平常喜歡使用硬毛的牙刷刷牙，刷牙方式喜歡選擇橫着刷，而這些都可能會導緻局部出血。此外，如果不恰當的使用牙簽或者選擇質量不太好的假牙這些也可能會導緻局部牙龈出血。
四、缺乏維生素C
在同樣的環境之下，如果一個人長時間缺乏維生素C因為牙龈組織的毛細血管脆性增加，其滲透性也會慢慢增強，如果遇到外界的不良刺激之後也容易導緻牙龈出血發生，因此在生活中需要提高維生素C的攝入量。
首先、找到原因
從上述内容也可以知道，很多方面的因素都會導緻牙龈出血，有可能牙龈炎導緻的也可能是牙周病造成的，而不同的情況需要采用不同的治療方法。常規的基礎治療包括了龈上潔治，也就是俗稱洗牙。如果有需要還會進行龈下刮治，是更深層次的牙周治療，通常需要2-3次，或者更多次。基礎治療如果效果不滿意的話，牙周的手術治療也是可以的。
其次、采取對應的治療方法
在找到原因之後需要根據原因來進行治療，如果是外界因素要進行避免，如果是疾病導緻的也要盡快尋找牙醫進行治療。
再次、注意口腔衛生
一定要養成正确的刷牙習慣，也要了解正确的刷牙方式，平常要盡量選擇柔軟的牙刷，刷牙時間控制在三分鐘以内。
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