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得了支氣管炎怎樣預防

健康 更新时间:2024-10-08 13:46:30

得了支氣管炎怎樣預防(患上支氣管炎怎麼辦)1

得了支氣管炎怎樣預防(患上支氣管炎怎麼辦)2

衆所周知,支氣管炎患者在日常生活中的護理方面也是頗有要求的,那麼,想要治好疾病,就要清楚如何正确護理和有哪些飲食有助于康複,這些你了解過嗎?不清楚了吧?那就跟着小康的步伐一起往下看看吧。

得了支氣管炎怎樣預防(患上支氣管炎怎麼辦)3

患有支氣管炎要怎麼護理呢

1、作息規律

患有支氣管炎就要注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜,這個是很重要的。

2、多喝水

患者要适量地多喝水,喝水多了的話,有助于稀釋痰液,使之更容易被咳出來,對于呼吸順暢也會有所幫助的。

3、多吃蔬果

護理的時候也要多食用新鮮的蔬菜和水果,保持營養均衡。

4、居所要溫濕度适宜

居住的房子裡面要保持一個适當的濕度,比如說60%的濕度可能就比較适合支氣管炎患者,居室裡面有一定濕度的話,也可以讓我們這個痰液變得不那麼粘,它就容易咳出來。

5、保持空氣通暢

保持我們的居所空氣通暢是很重要的一件事情,建議要适當地打開門窗來通風換氣,若是空氣不好的話,很容易會加重支氣管炎。

6、注意保暖

日常要注意保暖,寒冷的天氣要注意添衣,不要着涼了,讓抵抗力變差。

7、戒煙

支氣管炎患者不要吸煙,也不要吸二手煙,對于煙味等異味要多加避免。

8、飲食注意

飲食上要注意容易引起過敏的東西,比如海鮮、羊肉、酒、巧克力等辛辣、生冷、油膩或煎炸的一些發物,患者要避免這些發物。

得了支氣管炎怎樣預防(患上支氣管炎怎麼辦)4

有利于支氣管炎患者康複的藥膳,你也可以試着做做看

1、白果排骨湯

取白果30g,去殼,去紅衣。排骨500g,洗淨,加适量姜片、水、黃酒,文火焖90分鐘。将白果加入湯中,用鹽調味,煮15分鐘即可。

2、胡頹子葉粉

取胡頹子葉适量,焙燥後研成細末。用糖水調服,每次服用約五分到一錢,一日二次。

3、山藥甘蔗汁

取新鮮山藥一個,搗爛,同甘蔗汁半杯,調勻,炖熟服用,一日二次。

得了支氣管炎怎樣預防(患上支氣管炎怎麼辦)5

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