小朋友放假在家,可以和孩子一起做早餐,前幾天做了一罐雞肉松,今天就來做一款低脂好吃的全麥松松三明治,快手健康!
By 樂食尚
1、先把黃瓜去皮,對半切開,用刨刀削成黃瓜薄片。
2、平底鍋内煎雞蛋備用。雞肉松倒出一些備用。
3、全麥面包去掉多餘部分,形成均勻好看的正方形。
4、準備一片面包,擠上沙拉醬,依次鋪上雞肉松,雞蛋,黃瓜片,再擠上一些沙拉醬蓋上另外一片面包片。
5、用保鮮膜把面包片包起來,邊包邊壓實。
6、用一把鋸齒刀把面包塊一切為二,又不會弄髒手,外出攜帶也很方便哦!
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