楊紫又雙叒叕爬上了熱搜，這次是因為：

她在某節目中跟蘇有朋“大鬧”、“翻舊賬”

說前幾年參加蘇導演的電影《左耳》的選角面試

蘇沒有給她通過

也沒有回複

甚至後面連招呼都沒打，就直接開機了……

看着小猴紫想起往事氣得跳腳，蘇有朋一臉緊張心虛

網友的評論大多是：

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

不得不說，楊紫這波操作堪稱“明星自黑模闆”：

既成功地給節目組貢獻了一波熱度，又提升了自己的正面娛樂形象，狠狠吸了一波路人粉。

要知道，懂得自嘲且願意拿自己“開涮”的人，總比隻懂嘲笑别人的人，更受歡迎啊。

在社交網絡中，人人往往會更喜歡具有娛樂性的話題。

而網紅明星們，就自覺承擔着這個被議論的角色。

但是千篇一律的高大上白富美早就讓觀衆們視覺疲勞，

在快節奏高壓力的現代社會，

吃瓜群衆們更想看到的是那些公衆人物惹人發笑的那一面——也就是，更接地氣，更真實的一面。

高曉松也把自己活成了一個自黑型網紅，自黑起來也是一套接着一套，令人目不接暇：

“我從小到大都夢想着吃軟飯，可是爹媽沒給我那張臉。”

“我這輩子大概是體會不到，從一個帥的人眼睛裡看世界是什麼感覺了。”

他整天對自己的身材和長相毫不留情的批判，活成了自己的“頭号黑粉”……

生活中很多人提到自黑，就連連搖頭：

“不行，我做不到，我臉皮薄，沒法拿自己開玩笑。”

但是你看，明星人物的自黑，他損失什麼了嗎？

相反，高曉松有接近五千萬粉絲，其商業價值吊打各路外表俊美的“小鮮肉”。

比起那些拼命遮蓋自己的缺點、掩飾自己的黑曆史的人，

善于自黑則更能吸粉，更能引起粉絲們的共鳴，也更讓自己有商業價值。

某乎的“自黑”話題下，有一個高贊回答，表達了這樣的觀點：

一個懂得自黑（自嘲）的人，他是有大智慧的，他可以同時接受自己的優點和缺點。

對于優點，寵辱不驚；對于缺點，坦然接受。

你真的很難打敗這樣的人，因為他的内心足夠強大。

假如一個人，永遠停留在通過踐踏别人的尊嚴，嘲笑别人的不足來滿足自己的優越感，那反倒說明他很懦弱——懦弱到，沒有勇氣去面對真實的自己。

明星的自黑，可以提高他們的形象，提升他們的商業價值。

而【自黑】對于我們普通人來說，究竟有什麼奇效？

一、最會自黑的那個人，人緣最好

你有沒有發現？

職場中，那些擅長自黑、很優秀卻從來不端着的同事，往往是全公司最受歡迎的那個人。

我公司以前有一名行政姐姐，膚白貌美大長腿，她的扣扣簽名是：

“大家好，以後大家可以稱呼我為女神……經病！”

從這一句話裡，對她的性格就可知一二了吧，實際接觸下來，她真的是個寶藏女孩。

每天朋友圈的畫風是這樣的↓

【事實證明，有些人不論用什麼方式都會遭到蚊子的獨寵，個麼我今晚不洗澡了，沒道理我還得給蚊子洗菜。】

【我開車轉了兩個小時才找到的所謂網紅飯館，結果人家門口上貼着一張條，說【今日裝修】。今天我是流淚熊貓頭，不說髒話，隻流淚。】

把生活中遇到的小小糟心事當成笑話發出來廣而告之，有時候就會收獲【既能緩解自己的不開心，又能愉悅大家】的奇效，屢試不爽哦！

二、【愛自黑】的人，比【裝完美】的人，更受歡迎

來說說大幂幂的栗子吧，這位也是個自黑小達人。

比如上小S的節目：

小S誇她“你腿好細啊”，她馬上回“這是抽脂抽的，抽了兩斤呢。”

小S繼續誇她“你腿還很白呢”，她又回“這個我擦了粉的，粉得有五厘米厚，你看我在這裡搓一搓，等下這一塊就黑了”。

至于平時在社交賬号上，她更是把當年那些黑曆史，什麼“愛的供養”“腳臭”等等玩的比誰都6……

小S在節目最後對楊幂說：

【你的個性非常讨人喜歡，我覺得人生最高的幽默境界就是要懂得自嘲。】

你看，越是聰明的人，就越懂得“剝離自身優越感”。

當你把自黑梗玩兒的飛起的時候，這個梗對你來說就毫無殺傷力了，别人再說什麼都是鹦鹉學舌而已。

這就好比，你已經把自己丢到地上放平了，别人還怎麼把你推倒？

三，面對世界的惡意，聰明人都用【自黑】來保護自己

有人會擔心：

我知道“自黑”對人際關系建設有好處，那，我老是自黑，萬一别人當真了，真的瞧不起我怎麼辦？

這裡就要讓心理學登場啦。

心理學中有一個概念叫做【瑕不掩瑜效應】，英文是Pratfall Effect。

這句話的意思是：

對于真正有實力的人，犯幾個無足輕重的錯誤、出幾個小小的醜，反而會增加他們的魅力，對他們的實力的認可并沒有損害。

所以這就是科學自黑的一個關鍵之處：

善于利用“自黑”來打造完美人際關系的人，必須有自身實力做前提。

比如：

自黑工作中犯了小錯誤，搞砸了某件事，但前提是，你首先是一個平時工作很認真也很有業績的人；

自黑找不到男朋友，你的前提應該是你本身就蠻優秀的，隻是一直在等那個對的人出現。

隻要你本身實力尚存，那麼不管是自己黑，還是别人黑，都是黑不動的。

相反，如果你本身各方面都很水，那不論自黑還是别人來攻擊你，你不都得乖乖聽着麼？

-4-

沒錯，自黑意味着暴露缺點。

而那些原本别人看着高高在上的男神女神暴露了缺點，别人就會覺得：

哇，好接地氣啊，原來他/她也有那麼窘迫，那麼丢人的時候啊，一下子會覺得得到了額某種心理補償，心理就平衡了。

不要覺得這是人性的陰暗面，這隻是普通人都會有的心理而已，一點都不陰暗。

脫口秀主持人李誕說過一句話：

面對那些高高在上的人，下面的人就總想把他拽下來，看着他跌落凡塵的那一刻。這是人性。

而那些在職場上的高富帥白富美們，他們就會有這種危險。

因為他們看着太完美了，太高高在上了，如果他們一直端着，仗着自己的某些優勢，跟别人保持距離，任誰都會本能的反感：

你裝啥呀？

而這些男神女神們開始自黑之後，旁人就會覺得：

哦，她/他也有缺點，也會犯錯，而且犯過的錯好像跟我還重合呢，就覺得找到了共同點，對她/他自然而然的産生了好感。

所以說，懂自黑的人，一般來說情商較高，在職場上，人們往往更喜歡和這種人交往。

你看，自黑，是職場中成本最低的人際關系潤滑劑啊。

-5-

最後說一個古早的小段子吧，這個故事要追溯到春秋時期。

齊國大夫晏子作為使臣，訪問楚國。

楚王這人嘴巴比較刻薄，見了晏子之後，想給人家一個下馬威，來了一句：

“晏子，是你啊？看來你們齊國是沒人了啊，竟然派你這種（不上台面）的人當大使？”

晏子不慌不忙：

“大王此言差矣。

我們齊國使臣多得很，隻不過，使臣也分個三六九等啊。

優秀的使臣都被派去拜訪賢明的君主，一般的使臣被派去拜訪一般的君主。

我晏子呢，是我同事當中最無能的那一個，所以被派到大王您這裡來惹。

您驚不驚喜？意不意外？”

看看人家晏子！表面自黑，實際上反将一軍啊啊啊啊啊！

這大概，是自黑的最高境界了吧~

-end-

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