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中度抑郁是什麼樣的

生活更新时间:2025-02-11 18:35:45

2019年8月，感覺自己情緒不對，無法入睡，失眠多夢，全身無力酸痛，做什麼都無法靜心，一點小事就會和孩子爸大吵，不想幹事，生活沒有規律……

我對孩子爸說，帶我去看醫生，在路上我們還是一直吵，他說你真神經病了啊要去康甯醫院？我說那邊專業一點……

去了醫院做了各種檢查，在訊診室裡，我哭啼啼對醫生說，醫生我太累了，醫生說，要不馬上安排你住院？然後再接受心理輔導？

中度抑郁是什麼樣的（中度抑郁算不算嚴重）1

孩子爸又是和我吵架，他說心理病都是自己問題不需要治療，最多吃點藥吧，然後開了一個月的藥，大概是2000多塊？

那年35歲，也是第一次認真去吃藥……其實自己狀态不好，孩子爸狀态也不好，我讓他也檢查一下，他打死都不檢查……

中度抑郁是什麼樣的（中度抑郁算不算嚴重）2

焦慮＋抑郁真的讓我那段時間壓力巨大，但是企業還在繼續做，孩子也在繼續帶着，和家人朋友提了一下自己抑郁，他們說，抑郁就是自己想多了，就是自己不夠堅強？

中度抑郁是什麼樣的（中度抑郁算不算嚴重）3

和孩子爸也一樣是吵吵鬧鬧，沒辦法心平氣和去聊天和說話……其實他抑郁症比我還嚴重，兩個人吵了一架，我也從他家裡搬出去獨自一個人去租房生活……

那段時間沒有朋友沒有親人，即使爸媽弟弟都知道我是這樣狀态也沒有管我或是幫我……

孩子爸也把自己鎖在家裡隻打遊戲，頹廢了快2個月，10月1号他說要出去打工（這些事都是後來才知道）……

不停的吃藥，去看病，堅持了三個月，确實有好轉……孩子爸也慢慢好轉，時不時用接孩子的理由給我打電話……

其實兩個人都知道自己内心的想法，因為壓力太大，沒辦法排解，把最差的脾氣給了彼此……

生活真的挺累，但是還是要努力靠自己……

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