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孕婦多少個月可以吃水果

母嬰更新时间:2025-01-09 00:17:53

我是一名在石家莊市賣了十多年水果的商販，我也有兩個可愛的寶寶，今天告訴大家孕婦、嬰幼兒吃水果的一些注意事項。

孕婦多少個月可以吃水果（孕婦和嬰幼兒吃水果注意事項）1

打蠟染色的水果:蜜桔、沙糖桔、橙子、沃柑、貢柑(皇帝柑)、進口蘋果。

以上的水果有的隻是單純的打蠟，有的甚至打了加色素的蠟，購買的時候要選擇未打蠟的購買，如果不确定是否打蠟，在剝皮的時候，不要讓表皮的蠟觸碰到果肉上，以免誤食對身體健康造成傷害。挑選的時候要注意檢查表皮是否完好無損，如紮傷的、磕碰傷的不要購買。

孕婦多少個月可以吃水果（孕婦和嬰幼兒吃水果注意事項）2

噴灑或涮過保鮮劑的水果:各種橙子、火龍果、桔子、冷庫存放的蘋果，各種香蕉，各種荔枝，儲藏的葡萄、提子，進口櫻桃(車厘子)。

以上的水果，食用之前，能削皮的削皮之後食用，不能削皮的要先用清水浸泡再清洗幹淨食用。

孕婦多少個月可以吃水果（孕婦和嬰幼兒吃水果注意事項）3

乙烯利催熟的水果:菠蘿、香瓜類、甜瓜類、各種香蕉、各種芒果、反季葡萄、各種木瓜等。

食用以上的水果，要完全成熟、能削皮的盡量削皮。

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