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兒童冬瓜蝦米湯的家常做法

母嬰 更新时间:2024-07-17 12:17:18

寶寶輔食: 冬筍排骨湯

月齡: 一周歲以上

食材: 嫩冬筍120g、排骨150g、豌豆粒20g、姜2片、核桃油适量、豬肝粉适量

做法: 冬筍、排骨焯水,冬筍切碎,起鍋加核桃油,加水,待水開放排骨,冬筍,豌豆粒,姜,豬肝粉,煮熟即可。

兒童冬瓜蝦米湯的家常做法(寶寶輔食冬筍排骨湯)1

寶寶輔食:南瓜豆腐湯

月齡: 九個月以上

食材: 南瓜15g、豆腐50g、胡蘿蔔15g、甜椒10g、牛肉松5g、亞麻籽油适量。

做法:胡蘿蔔、南瓜去皮,切碎,甜椒剁碎,豆腐下鍋碾碎,熬炖,下入胡蘿蔔,南瓜,甜椒,盛出後加牛肉松,淋上亞麻籽油即可。

兒童冬瓜蝦米湯的家常做法(寶寶輔食冬筍排骨湯)2

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