六個月的寶寶,這時的寶寶絕大部分還沒有長牙,乳牙即将萌出,喜歡吞咽食物,因此泥糊狀食物非常适合寶寶。輔食添加以鼓勵寶寶嘗試吃為主要目的。添加的量從1—2勺開始,以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配),蔬菜泥後,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然後再喝原汁),接下來是果泥。
第二給寶寶示範如何咀嚼食物?當寶寶将食物用舌頭往外推,可以示範給寶寶看如何咀嚼食物并把食物吞下去。不妨再多試幾次,讓他有更多的學習機會。 食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽,不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。使用小勺喂食。選擇大小合适、質地較軟的勺子。開始時,隻在小勺前面舀上少許食物,輕輕地平伸小勺,放在寶寶的舌尖部位上,然後撤出小勺。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭,這會引起寶寶的反感。
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