我真的不困，我就是看别人打哈欠，也想打一個而已！

在平時生活中，你有沒有這樣的感覺？看見别人打哈欠，自己也忍不住跟着打？對于這種情況，有人解說，這是因為打哈欠能傳染的。

哈欠真的會傳染嗎？人為啥會打哈欠呢？今天就讓我們一起開研究研究關于“哈欠”裡的那些學問！

人為什麼會打哈欠？

其實，打哈欠是一種生理本能反應，人類從出生之時起，一直至生命的終止都會打哈欠，曾有專家評估過，人的一生大約會打24萬個左右的哈欠，而具體原理仍無最權威的定論。

當下最流行也是最被普遍認可的觀點認為：打哈欠是腦缺氧的表現，人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛，進行生理上的自我保護與休息。

這種情況不僅出現在人疲倦、困乏的時候，也會出現在對當下事情厭倦的時候，但背後的原理還是你的身體感受到了大腦的疲倦或無聊，從而通過打哈欠的方式，呼吸新鮮空氣，強制休息那麼幾秒鐘。

打哈欠會傳染嗎？

知道了原理，我們就該進入正題——哈欠真的會傳染嗎？據統計，世界上約有40%~60%的成年人在看到别人打哈欠時會跟着打一個。而關于這種現象，目前有幾類學說來解釋：

第一種，是人類的無意識模仿行為，也稱變色龍效應，指人們在交流過程中會自然而無意識地複制别人的一些表情、動作、情緒和行為方式。這種特有的複制現象稱為“無意識模仿”。

而打哈欠的“傳染性”也是無意識模仿的産物，這種無意識模仿不僅僅包括打哈欠，還包括其他類似的微小的、無意識行為，例如抖腿、摸臉等等。這一理論目前被英國諾丁漢大學通過研究證明，這項研究表明，打哈欠的信号會自動觸發大腦運動皮質的原始反射，被哈欠傳染屬于一種“模仿現象”，即不由自主地模仿他人的行為或語言、機械重複特定動作或語言。

第二種則是“移情”學說，這是來自精神分析的視角，認為打哈欠是社會性動物内在同理心的産物，對人類而言，這是一種理解和感受其他個體情感的能力。

埃默裡大學耶基斯國家靈長類動物研究中心的研究員馬修·坎貝爾在經過研究後得出結論，“當我們看到某人微笑或皺眉時，我們會模仿他們來感受快樂或悲傷。所以，我們也會模仿别人打哈欠——當看到别人打了個哈欠，我們也跟着打哈欠。這并不是身體刻意想體會别人困倦的感受，而是我們的身體和大腦生來如此。

實驗證明打哈欠真的傳染？

美國德雷克塞爾大學的心理學家史蒂文·普拉捷克做了一個實驗，實驗證明了大約60%到70%的人群中，打哈欠是會相互傳染的，這種現象不僅局限于真人之間，也包括打哈欠的照片、視頻或讀到相關文字的條件下。

并且在這些測試者中，受到傳染而打哈欠的行為集中在同理心測試中得分高的人身上，他利用功能性磁共振成像（fMRI）進行掃描，他發現，在受到傳染而打哈欠的過程中，大腦中的後扣帶回以及楔前葉部分被激活，這都是負責處理情緒的部位，也就是說，越有同理心的人，越容易受到傳染而打呵欠。

所以，如果你看到别人打哈欠，或者聽到哈欠的聲音，甚至是看到動圖，都會忍不住跟着打一個。那麼恭喜你，你是一個很有同理心，很能夠體會他人感受的溫柔細膩的人~繼續保持呀~

出品人：xxl/非常狠的老楊

創意提供:xxl/某神秘的夥伴

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