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低脂又入味的蔬菜

圖文更新时间:2024-08-17 00:13:05

還有不到一個月就過年啦！

差不多時間也要着手準備年貨，

今天“搜指仔”給大家

挖到一家囤年貨的好地方！

平時愛吃零食的小夥伴，

可能會有一些擔心，

熱量太高、一吃就胖、添加劑太多......

“搜指仔”悄悄告訴你

一種健康又營養的美味零食。

東圃市場

天河區東圃市場

幹貨檔口雖沒有一德路多，

但是幹貨品種都很齊全。

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）1

其中介紹的曹老闆檔口，

過來逛街市的街坊，

都被靓貨所吸引。

芒果幹、香蕉幹、紅薯幹，

幹果類、堅果類、糖果、餅幹，

年貨品種多達幾十種。

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）2

曹先生在東圃市場開檔10多年，

前來買年貨的人基本都是回頭客。

回老家過年的外省街坊，

都喜歡來這裡辦年貨，

因為這裡的年貨夠平宜。

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）3

街坊-昌女士：

今年回家過年，因為家裡有老人，想在廣東帶年貨回湖南。

松子在老家賣80多元一斤，在東圃市場隻需60元一斤。

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）4

除了賣常見的幹貨外，

還有新奇的幹貨品種。

比如：秋葵幹、豆角幹

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）5

蔬菜幹和煮出來的蔬菜，

口味有什麼區别？

烘幹後的蔬菜，

外觀看上去依舊翠綠欲滴，

更有口感。

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）6

且香脆可口，

關鍵營養價值頗高！

保留了果蔬原有的

顔色、營養、風味，老少皆宜。

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）7

根據檔主曹先生介紹，

這種蔬菜幹好吃不上火。

買一斤有一大包，

足夠全家人吃。

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）8

如何挑選？

購買秋葵幹，

選顔色不要那麼深色，口感較脆，

挑選完整的一條，沒有破損。

低脂又入味的蔬菜（低脂不上火香脆可口）9

日常生活中，

可适當調整一下零食庫，

美味又養生！

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