生活越來越好，煩惱似乎也越來越多了。

随着體檢的普及，越來越多的人在體檢中查出患有膽囊結石，當你看到體檢報告的那一刻，你是否有很多問号：膽囊結石該怎麼治療？膽囊結石不能吃什麼？日常應該如何護理？

這一期我們來聊聊膽囊結石的那些事兒。

膽囊結石是綜合因素作用的結果，主要與膽汁中膽固醇過飽和、膽固醇成核過程異常以及膽囊功能異常有關。這些因素引起膽汁的成分和理化性質發生變化，使膽汁中的膽固醇呈過飽和狀态，沉澱析出、結晶而形成結石。

大多數的膽囊結石患者無明顯症狀，多于體檢時發現，典型症狀為膽絞痛，隻有少數病人出現，其他常表現為急性或慢性膽囊炎。

我國膽囊結石主要的發病危險因素包括油膩飲食、肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血壓、高血脂症、缺乏運動、不吃早餐和膽囊結石家族史等。

一日三餐規律進食，限制飲食中脂肪和膽固醇的含量，少吃肥肉、動物内髒和油多的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，肥胖者應積極減肥，多參加體育活動。

手術治療

膽囊結石患者在内科治療的基礎上，如出現以下表現，則需考慮外科手術治療：

（1）疼痛無緩解或反複發作，影響生活和工作者；

（2）膽囊壁逐漸增厚達4mm及以上或膽囊壁局部增厚或不規則疑似膽囊癌者；

（3）膽囊壁呈陶瓷樣改變；

（4）膽囊結石逐年增多和增大或膽囊頸部結石嵌頓者，合并膽囊功能減退或障礙。

對于無症狀的膽囊結石患者，建議随訪觀察，不推薦預防性膽囊切除。

非手術治療

膽囊結石的非手術治療包括溶石治療、體外沖擊波碎石治療、經皮膽囊碎石溶石等方法，但效果不肯定，需慎重選擇。

（1）膽囊結石飲食應少量多餐，選擇低脂、高維生素、富含膳食纖維的食物，忌辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果；

（2）術後1個月内避免劇烈活動、重體力勞動，适當體育鍛煉，提高機體抵抗力；

（3）中年以上未進行手術治療的膽囊結石病人應定期複查，以防結石及炎症的長期刺激誘發膽囊癌；

（4）出院後如出現腹痛、黃疸、陶土樣大便等情況應及時就診；

下面給大家劃下重點：

• 無症狀的的膽囊結石患者，建議随訪觀察，不推薦預防性膽囊切除；
• 症狀反複發作或膽囊壁顯著增厚等情況應考慮手術治療；
• 低脂低熱量飲食，并提倡定量、定時的飲食方式。

好了，本期就到這裡了，下期再見！如果你有什麼想看的，歡迎在評論區留言~

參考文獻

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