李國民：頸椎病頭暈頭重，你應該去哪個科室看？

做對治療，遠離癱瘓！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第897篇原創文章。

有位朋友，在我的文章下面留言說，她頭重頭暈，容易犯困，想去醫院但是不知道看哪個科

說明你這個症狀至少持續有1年以上了，而且還比較嚴重

不然你不會選擇去醫院看，頭重頭暈最重要的就診正确，并不是你認為的吃藥就會好

你吃了這麼多的藥，有改善嗎？你有自我的鍛煉嗎？你有評估過你主要的問題在哪裡了嗎？

如果都沒有，那你的頭暈頭重沒有好，也是正常的

1、少走彎路

正确就診，就是需要你診斷明确，就像今天我的一個患者，咨詢我一樣

當時我懷疑她的頭暈屬于腦血管病，所以我直接就推薦去神經内科

而不是你認為是哪個原因，就去那裡治療

你可能也會認為是頸椎問題，你也會紮針灸，但是你沒評估就治療了，那你走的彎路至少是10年以上

畢竟，我遇見的有30年多年頭暈的，真的到那個時候，其實你基本上是很難治愈的

2、治療見效快

就診正确，那麼你的評估是精準的，原因可以很快鎖定

就像我前幾天評估我的一個會員一樣，她除了頭暈，還有頭蒙，我隻調節了她大腦代謝的問題

她的頭蒙在5天的時間，就得到了很好的改善，主要還是評估清楚了

所以治療的效果會很快出來。

3、避免手術

就診正确，最重要的一點，是讓你學會好的預防和訓練方法

讓你的頸椎不至于壓迫脊髓，不至于必須要等到手術才後悔

昨天我出院的一個患者，他的頸椎病壓迫脊髓了，住了3天院，其實3年前他有有手無力的症狀了

但是他自己沒有引起重視，這次住院的時候，他的頸椎壓迫脊髓太厲害了，我建議他手術

我告訴他基本上保守治療都是無效的，他就出院，其實我是建議他手術，他拒絕了

這種情況，這麼嚴重，壓迫脊髓這麼厲害，不做手術，是沒辦法治療的，而且還有癱瘓的風險

所以，如果3年前，他能正确的就診，這個手術也是可以避免的。

1、就診科室

頭暈頭重的就診，需要3個科室的就診

首先應該是神經内科，這裡主要是排除腦血管病，如果有肯定是腦血管病的常規治療

其次，是需要去耳鼻喉科，因為要評估你是否存在前庭的問題，這個是90%頭暈的患者都沒去，包括你

最後，當你明确排除了這些，那麼康複科是你應該去的

估計你基本上是沒走過這個流程，或者你僅僅就是看門診，開藥治療

你都沒效果，你為什麼不這樣去做呢？

2、評估内容

頭暈頭重的評估，重點是需要評估前庭功能、大腦代謝、交感神經、免疫功能等

其中前庭功能在耳鼻喉科，包括眼震圖、聽力測試、頭脈沖試驗、平衡測試等

大腦代謝主要在神經内科，主要以神經遞質的代謝檢查為主，也叫腦漲落分析

交感神經和免疫功能，可以在康複科評估，很多的醫生可以通過你的症狀，以及你表現評估

3、治療方法

前庭的問題，最佳的治療方法是前庭增益康複訓練

大腦代謝問題，你可以補充一些基礎的代謝元素，例如鎂元素等，也可以做顱骨的松解等

交感神經和免疫功能，你需要改善你的飲食，配合微量元素的補充

4、鍛煉方式

前庭的問題，以眼球訓練為主，大腦代謝以眼球垂直訓練或呼吸訓練為主

基礎的頭暈訓練，還包括手指訓練、抛球訓練等等，需要評估清楚你是哪一個問題，才能決定你的鍛煉方法

并不是你把所有的鍛煉都做上去，精準的訓練和鍛煉才是最重要的

5、飲食結構

頭暈頭重，首先你要低鹽飲食，每天鹽的含量不超過3g

其次，你需要減少麸質的攝入，多食五谷雜糧，每天是125g

補充充足的維生素，主要來源是水果，每天的量是250g

這裡面，如果你能調節好交感神經，效果更好，配合我前幾天在線上課講的咀嚼及上肢的訓練，效果會更好

你的頭暈頭重是這樣治療的嗎？

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