平常的時候可以适當的多吃一些葉黃素含量比較豐富的果蔬,這樣對眼睛非常的好。像猕猴桃,蘋果,西紅柿之類的水果當中,葉黃素的含量都非常的豐富,平常的時候可以适當的多吃上一些。
如果有必要的話,也可以考慮在醫生的指導下口服一些葉黃素片,這對眼睛都是有着很大的好處的。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!