文/羊城晚報全媒體記者 陳輝通訊員 王劍、葉美琪

近日，蘇州一名新聞主持人直播時突然流鼻血，但他仍淡定播報完新聞，引發關注。對于此事，當事主持人回應稱，經檢查，流鼻血是因為毛細管壁太薄，再加上天氣炎熱上火導緻。

廣州中醫藥大學第三附屬醫院五官科副主任醫師邝警平來和大家聊聊鼻出血這件事！

鼻出血在中醫稱為“鼻衄”，它可由鼻損傷引起，亦可因髒腑功能失調而緻，顯然文中主持人鼻出血為後者所緻。天氣炎熱、上火是怎麼導緻鼻出血的呢？

夏季天氣炎熱，地表的陽氣最盛，人和自然界相互感應，夏天人體的陽氣最為旺盛，陽熱化火則容易灼傷鼻部脈絡，引發鼻腔出血。這種情況，就是大衆所謂的上火導緻鼻出血。

鼻衄可分為虛證和實證兩大類。實證者，多因火熱氣逆、迫血妄行而緻；虛證者，多因陰虛火旺或氣不攝血而緻。鼻衄的常見病因病機如下：

1.肺經風熱

外感風熱或燥熱之邪，首先犯肺，緻肺失肅降，邪熱循經上犯鼻竅，損傷陽絡，血溢清道而為衄。

2.胃熱熾盛

胃經素有積熱，或因暴飲烈酒，過食辛燥，緻胃熱熾盛，火熱内燔，循經上炎，損傷陽絡，迫血妄行而為鼻衄。

3.肝火上逆

情志不舒，肝氣郁結，郁久化火，循經上炎，或暴怒傷肝，肝火上逆，血随火動，灼傷鼻竅脈絡，血溢脈外而為衄。

4.心火亢盛

由于情志之火内生，或氣郁而化火，緻使血熱，心火亢盛，迫血妄行，發為鼻衄。

5.肝腎陰虛

素體陰虛，或勞損過度，久病傷陰，而緻肝腎陰虛，水不涵木，肝不藏血，水不制火，虛火上炎，損傷鼻竅陽絡，血溢脈外而衄。

6.脾不統血

久病不愈，憂思勞倦，飲食不節，損傷脾胃，緻脾氣虛弱，統攝無權，氣不攝血，血不循經，滲溢于鼻竅而緻衄。

遇到鼻出血時應保持冷靜，不可慌張，可做幾次深呼吸輔助放松心情。取坐位，頭部微向前傾，注意不要仰頭止血，血液向後流入咽部，容易造成嗆咳甚至窒息；血液吞入胃内容易誘發嘔吐。出血量不多時可嘗試以下方法止血：

1.壓迫法

指壓：用拇指和食指緊捏兩側鼻翼，用口腔呼吸，壓迫5-10分鐘。

無菌棉條（紗條）填塞：要注意讓紗布條或棉花條露在外面少許，以便取出。不可用紙巾填塞，以防引發感染。

2.冷敷法

用毛巾包裹冰袋或用冷水浸濕毛巾放在額頭、頸側或鼻根處冷敷，可使血管收縮，加快止血的速度。

圖/由受訪者提供

1、茅根竹蔗馬蹄飲

做法：茅根15克、竹蔗150克、馬蹄（去皮）3個，一同置于砂鍋内，加入适量清水，煎煮1小時，即可飲用。

功效：清熱止血。

2、蓮藕粥

做法：鮮藕150克，粳米100克，白糖适量。将藕切洗淨，切粒，與粳米同放入鍋中，加清水适量，煮粥。待粥熟時調入白糖，再煮沸兩次即成。或将鮮藕榨汁，待粥熟時調入粥中服食。

功效：清心瀉火，涼血止血。适用于心火亢盛型鼻出血。

3、菊花荷葉茶

做法：菊花5克，荷葉15克。上兩味用開水沖泡，加蓋焖幾分鐘即可食用。

功效：疏風清熱，涼血止血。适用于肝經風熱型鼻出血。

4、鲫魚豆腐湯

做法：鲫魚1條約150克，豆腐200克。将魚宰好洗淨後，置于砂鍋中，加适量清水煲45分鐘後，加入豆腐再煮15分鐘，以鹽調味即可飲湯。

功效：清肺熱、降胃火、止鼻血。适用于胃熱熾盛型鼻出血。

5、生地麥冬排骨湯

做法：生地30克、麥冬20克、排骨半斤，将上述材料一同熬湯1個小時，加适量食鹽調味即可飲用。

功效：清熱瀉火，涼血止血，潤燥通便。尤适用于明顯大便幹燥者。

6、桑菊茅根飲

做法：桑葉9克，菊花6克，白茅根15克，糖适量。一同置于鍋内，加入适量清水，煎煮10分鐘，即可飲用。

功效：清瀉肺熱、甯絡止血。适用于肺經風熱鼻出血。

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