1.多學多看穿搭
2.不熬夜晚睡
3.每天泡腳
4.洗冷水澡
5.不要頻繁洗臉
6.每天刷牙時間達到5分鐘
7.戒色
8.一周運動3次以上 跑步 打籃球 打乒乓球 等等
相信大家都能變帥 堅持試試看 簡單又快捷 變帥小捷徑
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