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油麥菜蒜蓉蚝油

生活 更新时间:2024-07-28 00:21:55

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)1

作者:gz2008

用料

油麥菜 500克

蒜末 适量

油 适量

鹽 适量

雞精

做法步驟

1、油麥菜擇好在鹽水裡泡二十分鐘。

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)2

2、清洗幹淨後,切成七八厘米的長段。

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)3

3、蒜剁成蒜末。

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)4

4、鍋内放油爆香蒜末。

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)5

5、下油麥菜翻炒。

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)6

6、炒到菜成碧綠色加入鹽,雞精炒勻關火

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)7

7、裝盤即可

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)8

8、成品圖

油麥菜蒜蓉蚝油(蒜蓉油麥菜)9

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