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正确塗抹防曬霜

圖文更新时间:2024-09-22 09:06:40

夏天，是一年中最熱的時候，同時也是紫外線最強的時候，防曬的重要性不言而喻。假如你用着很好的護膚品，如果沒做好防曬，那一切都白搭。

正确塗抹防曬霜（如何正确塗防曬）1

首先我們先了解一下，為什麼要防曬？

防曬主要是防止皮膚被曬黑、曬傷而采取的一些方法來阻隔或吸收陽光中的紫外線。紫外線有兩種波段，長波是UVA，中波是UVB。

正确塗抹防曬霜（如何正确塗防曬）2

UVA（波長是315-340nm）。對我們的衣物和人體的皮膚穿透性比較強，可穿破真皮層，破壞膠原蛋白纖維和彈性纖維，使皮膚變得粗糙松弛，引起黑色素沉着，皮膚變黑，嚴重的甚至會讓皮膚提前衰老。

UVB（波長280-320nm）能達到真皮層，使皮膚被曬傷，會對人體産生紅斑作用，也會曬傷皮膚。

關于防曬，塗抹防曬霜是一個很不錯的選擇，那麼應該怎麼正确使用防曬霜呢？

1、防曬霜要在護膚後進行

正确塗抹防曬霜（如何正确塗防曬）3

塗抹防曬霜之前，要先把皮膚清潔幹淨，洗去臉上的油脂和灰塵，避免使用後續産品出現毛孔堵塞的情況，然後再用水乳霜（油皮可以不用霜，幹皮可以用）進行補水保濕，充分滋潤角質層，這樣皮膚在塗抹防曬霜後會形成一個鎖水狀态，讓防曬霜更好的發揮作用。

2、根據個人需求選擇合适的産品

正确塗抹防曬霜（如何正确塗防曬）4

防曬霜有SPF值的不同，如果是日常通勤選擇低倍防曬就可以了，如果是戶外工作者或者經常在海邊的人，則需要選擇高倍數的防曬，并且要2個小時補塗一次。

3、防曬霜的塗抹手法

正确塗抹防曬霜（如何正确塗防曬）5

塗抹防曬霜要少量多次、均勻塗抹，質地比較濃稠的防曬霜可以使用拍打方式塗抹，比較稀薄的可以用指腹進行塗，眼部、耳朵、脖子等隻要是裸露在外面的皮膚都要塗抹，塗抹的時候從顴骨開始，使用中指和無名指指腹，由内向外以畫圈的方式推開，塗抹脖子的時候，從上往下的方向進行，隻要不至于因為拉扯肌膚從而産生皺紋。

在塗抹防曬霜時需注意用量，要保證防曬霜在皮膚上的量是2毫克每平方厘米，跟一元硬币大小差不多。

4、防曬霜使用後要卸除

不防水的防曬霜可以用氨基酸洗面奶洗掉，但是大多數的防曬霜是防水的，所以一定要做好卸妝工作，要不就會造成肌膚毛孔清潔不到位，殘留物和油脂會堵塞毛孔，造成痘痘和粉刺的産生。

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