家住濟南的王先生，在秋冬換季的時候出現了口幹舌燥。眼睛發黃、小便渾濁的現象，最近工作狀态也不好，總是提不起精神想睡覺，而晚上睡眠質量卻不好總是失眠多夢，還有半夜頻繁的起夜現象，而秋冬季節較為幹燥總是出現上火，于是王先生自己去附近藥店買了些清火的藥服用。#健康迎新年#

王先生吃了好幾天的藥，身體不但沒有出現好轉，還變得不愛吃飯，于是在家人的陪同下去醫院做了全身檢查，結果被确診為膽囊癌。王先生聽了以後還不敢相信自己的耳朵，看到家人沉重的表情知道這是事實，而自己好端端的怎麼會患上膽囊癌這麼嚴重的疾病？身體最近出現的這些症狀不是上火的表現嗎？

平時人們因為飲食不當或休息不規律會出現上火的症狀，通常表現為尿黃、大便幹硬、眼睛流淚、口腔潰瘍、小便時伴有灼熱。嗓子腫痛等現象。如果胃火嚴重會導緻口臭或食欲不振等症狀。而肝火大的患者會有口幹舌燥的現象。

而身體有些疾病出現的症狀和上火差不多，會讓人們誤以為自己上火了。如果出現以下症狀吃藥沒有得到緩解，并且越來越嚴重，請及時去醫院做個詳細檢查有可能是患上了某種嚴重疾病。有些上火的表現，可能是癌症的前兆。

1. 心火

如果平時出現心煩失眠、頻繁出汗感覺溫度熱的情況大多數人認為是出現了心火旺盛的症狀，如果吃了清熱解毒的藥品一周左右不見效果，這就要警惕癌症是否在向我們一步步走近。

2. 胃火

每個人都有過胃部上火的情況，會感覺口幹舌燥、大便幹硬在飲食上想吃冰涼的食物，也可能是胃癌的前兆，這種情況請咨詢醫生做一下正規檢查。

3. 肺火

有些人起床刷牙時會出現惡心的症狀，并且伴有劇烈咳嗽，咳嗽出來的痰中會夾雜血絲，大多數人感覺是肺部上火了，其實這很有可能是肺癌的前兆請引起重視。

4. 肝火

肝髒沒有痛覺隻能通過一些身體症狀讓人類引起重視，比如口苦口臭、頭暈耳鳴、眼屎耳屎增多、眼睛幹澀、睡眠質量差通常是肝火的症狀，但同樣要引起重視防止肝癌的發生。

5. 腎火

煩熱盜汗、身材消瘦、頭暈耳鳴、腰膝酸軟是腎火主要的表現症狀，同樣也要引起重視去醫院做個詳細檢查看一下是否腎髒出現問題。

1. 西瓜

西瓜是種涼性水果，甘甜可口是一種很好的降火水果。當人們身體經常出現上火症狀，可以多吃些西瓜可快速清熱去火，但上火的女性要注意需要避開月經期間，因為西瓜本身是涼性的月經期間吃西瓜容易導緻少腹疼痛、經量少的原因。而且經過研究發現西瓜有一定抗癌作用，所以平時多吃點西瓜對身體大有益處。

2. 白開水

白開水是方便快捷的一種常見水，而實驗發現經常喝白開水的人不容易上火，因為水分攝入足夠身體會進行快速吸收代謝，也能很好的清理血管中的垃圾毒素幫助身體代謝排毒。所以常喝白開水不容易上火，雖然也不會出現口幹舌燥、小便發黃的上火症狀。所以人們平時一定要每天攝取足夠的白開水，最好每天喝10杯左右。

3. 柚子

柚子是秋冬季節常見的水果，柚子酸甜可口而且有清熱利尿的巨大作用。常吃柚子可以分解脂肪有減肥瘦身的功效，并且可以有效改善貧血症狀，因為柚子可以促進血紅蛋白的合成，女性朋友可以多吃柚子，起到強身健體增強免疫力的功能。而且柚子可以很好地清燥熱清理腸胃提高身體新陳代謝，有效預防腸胃等消化系統的疾病。

4. 猕猴桃

說到去火之王，猕猴桃當之無愧，并且猕猴桃被譽為水果之王，這是因為猕猴桃中含有太多豐富的營養元素和維生素。對于泌尿系統病變和經常上火的人們，常吃猕猴桃可以快速排毒，清熱解毒。一個猕猴桃等于7個蘋果，經常食用猕猴桃可以避免上火、健脾開胃、潤腸通便的作用。

結語：

大家平時養成良好的作息習慣和飲食習慣就可以避免上火，早睡早起、堅持運動、營養飲食，做到這些不管是上火還是其他疾病會有效避免，祝願大家都有一個好身體。

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