比較好的孕婦用的乳液有哪些?那麼，我們愛美的孕媽在冬天應該怎麼給肌膚補水保濕呢?孕婦應該用什麼護膚品才能解決濕潤這幹燥的肌膚呢?别擔心，懷孕網主編搜集了孕期護膚知識集錦，讓孕媽輕松解決肌膚幹燥變得so easy，快一起來看看吧!，今天小編就來說說關于比較好的孕婦用的乳液有哪些?下面更多詳細答案一起來看看吧!

比較好的孕婦用的乳液有哪些

那麼，我們愛美的孕媽在冬天應該怎麼給肌膚補水保濕呢?孕婦應該用什麼護膚品才能解決濕潤這幹燥的肌膚呢?别擔心，懷孕網主編搜集了孕期護膚知識集錦，讓孕媽輕松解決肌膚幹燥變得so easy，快一起來看看吧!

一、孕婦冬季掃除肌膚幹燥的方法

1、多吃蔬果

除了皮膚表面補水、保濕外，也可以從調理飲食中給肌膚補水。肌膚幹燥者早晨起床後可喝一杯蜂蜜紅棗水，可滋陰潤肺。蜂蜜裡含有的氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D能滋潤肌膚，紅棗能讓氣色更好。午餐後喝普洱茶，可以保濕、抗氧化。晚上喝一杯溫開水，可以讓身體充滿水分。

在冬季也要适時補充維生素，可食用青菜、蘋果、梨子、香蕉、葡萄、銀耳等。多吃堅果類食物對保持皮膚的水潤也有幫助，堅果中富含維生素E、維生素A、蛋白質、亞油酸等物質，具有潤澤肌膚的功效，堅果中的鐵、鋅、銅等元素能夠讓肌膚更加光滑富有彈性。杏仁、核桃、花生、腰果等堅果都是不錯的選擇。

2、增強室内空氣濕度

在冬季，人們在室内開着暖氣，從而使空氣幹燥，空氣幹燥會使皮膚内部水分大量流失，導緻皮膚彈力下降、皺紋滋生等問題。

通常40~60%的室内濕度對皮膚健康最為有益，但是如果不能開加濕器，那麼在室内保持水分含量最簡單有效的方法就是喝水。每日飲水量應在2L左右，與一次性喝大量水相比，更建議少量多次喝水。而且盡量不要飲用太冰的水，與體溫相近的溫水較為适宜。

但是如果有條件，可以開啟加濕器或者擺放些綠色植物來保持室内的濕度，像香龍血樹、秋海棠、天竺葵等加濕效果非常出色。而且，如果室内由于天氣寒冷而不能經常通風，那麼建議有時間時可以去外面呼吸一下新鮮空氣。

3、潔面後注重護膚

潔面後是一個非常好的保濕補水機會，在潔面之後，皮膚表面通常沒有太多的油脂污垢，非常适合肌膚吸收營養。

在潔面之後，可以在臉部水分未全幹的狀态下，塗抹爽膚水或精華至其吸收。為了防止水分流失，最好在浴室配置初階段基礎化妝品以備随手塗抹。

若皮膚極度幹燥，化妝時可以在粉底中滴入一滴臉部精油再塗抹，效果十分明顯。

4、注意防曬

冬天雖然冷，但是紫外線對皮膚的傷害一點也沒有比夏天少，但是很多人沒有重視起曬傷這個問題。當肌膚開始泛紅和灼熱，此時就需要快速地為脆弱的皮膚進行降溫，并且加強保濕，因為保濕才是曬後最需要做的修護工作。

鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，應該迅速補充表皮流失的水分，或者做個具有深層滋潤及修護功效的面膜，亦或是睡眠面膜，這樣一方面能加強精華吸收，也能免去多次使用面膜的麻煩，達到一次使用，兩倍效果的最佳護理。

5、做好卸妝工作

最後，我們都知道，有不少孕媽在懷孕後還要繼續上班。如果不是工作需要，懷孕網主編建議盡量不要化妝，要知道化妝用品的化學含量以及重金屬含量是超标的，這對于孕婦的肌膚損傷特别大，更重要的是化妝對腹中胎兒的健康威脅也特别大。但是，如果是工作需要必須化妝，那麼孕媽回到家後一定要卸妝，給皮膚呼吸的空間。潔面時應仔細，但不宜太過用力，盡量不要給皮膚加以刺激，用中指和無名指輕柔揉搓即可，然後用溫水沖洗，以便多次将污垢清除幹淨。

二、孕婦用什麼護膚品好

上文提到深層潔面、保濕、防曬以及卸妝，這些程序中所不可缺少的是孕婦護膚品。說到孕婦護膚品，不少孕媽會心中犯難，畢竟市場上護膚品品種林林種種，要想選到一款合适的孕婦護膚品實在是不容易。（圖片來源：華蓋）

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!