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油炸核桃仁還能補腦嗎

生活更新时间:2024-10-20 09:52:56

　食材生核桃仁1000克，芝麻油适量。

　　用法将生核桃去殼，取出核桃仁，擇淨；将芝麻油倒入鍋中燒熱後，下核桃仁，炸熟即起鍋；将炸好的核桃仁晾冷後，放入廣口玻璃瓶中密封備用。每日早、晚空腹吃炸核桃仁5粒。

油炸核桃仁還能補腦嗎（麻油炸核桃仁　增強免疫力）1

　　解讀本品有補腎、增強免疫力、預防慢阻肺患者感冒等功效。核桃和芝麻油都富含維生素E，有抗氧化作用，可以防止氣管和肺組織老化，還能調節免疫功能，預防感冒誘發慢阻肺急性發作。

油炸核桃仁還能補腦嗎（麻油炸核桃仁　增強免疫力）2

作者：四川　國家級名老中醫劉正才

編輯：黃萌楣劉正輝

審校：謝濤

核發：萬洪新

圖片：本文部分圖片來源于網絡，版權歸原作者所有，如有侵權請聯系我們删除。

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