腎髒是我們人體非常重要的器官之一，在人體進行新陳代謝的過程中産生的許多廢物以及毒素都需要經過腎髒處理，之後通過尿液排洩出體内，這樣才不會對身體有害。

但是如果我們的腎髒出現了問題，那麼這些新陳代謝的廢物以及毒素就不能及時排出體外，那麼就會對身體産生極大的危害，危害人體健康。

腎髒

而尿液作為腎髒的終末排洩物，如果腎髒有病，出現問題的話，那麼尿液就會發生改變，呈現出不同的改變，從而可以通過尿液的異常改變來了解腎髒是否存在健康問題，這也是我們常常聽說的“腎髒有病，尿液先知”的原因。#健康明星計劃#

那麼，當尿液出現哪些異常情況時，說明腎髒有病呢？如果你發現自己的尿液出現下面這幾種情況的改變，就需要引起警惕：

我每天在工作的時候，接觸過成百上千的尿液标本，而通過患者尿液的顔色就可以看出初步看出患者的健康問題。

可能許多人認為，尿液的顔色應該是透明無色的，就像是家裡的自來水一樣。或許也有人認為，尿液中隻含有水罷了。

尿液

但是其實，尿液中不隻含有水，它還有很多蛋白質的代謝廢物、電解質的代謝廢物，比如肌酐、尿素、尿酸、氨、電解質等，所以，尿液看上去會有一定的顔色。

而正常尿液的顔色往往是微黃色、透明的，但是如果尿液的顔色出現下面這幾種異常的改變，那麼就要引起警惕了：

1.無色尿

所謂的“無色尿”，就是看上去像自來水或者純淨水一樣，清澈透明的。出現這樣情況，常見于以下這幾種疾病，一個是嚴重的腎功能衰竭導緻的尿毒症，從而使代謝廢物無法排出，能排出的隻有水，所以看上去就隻有水的顔色；另外還可見于糖尿病或者尿崩症的病人，這些病人的尿液顔色往往是無色透明的。

無色尿

當然了，還有一種情況，出現無色尿是屬于正常的。那就是如果我們平常大量喝水，喝水太多的話，那麼尿液代謝快，原本微黃色、透明的尿液就會變形無色透明。

所以，如果是我們平時喝水太多而引起的那就無須過于緊張，這是正常的。但是如果不是因為喝水太多而引起的，那麼就要警惕是否是腎髒出現了問題，要及時到醫院進行檢查。

2.茶色尿

所謂的“茶色尿”，就是尿液的顔色看上去就像紅茶的顔色一樣。出現這樣的情況，主要是因為尿液中的膽紅素增高，比如肝髒出現問題時，造成肝細胞性黃疸、阻塞性黃疸等，都可以使尿液的顔色像紅茶一樣。

茶色尿

另外，如果出現泌尿系統感染或者腫瘤等疾病引起一些陳舊性出血，因為尿液中混有大量的紅細胞，這樣也會導緻茶色尿的出現。

當然了，如果我們平時出汗比較多，而喝水又比較少的話，那麼就可以引起尿液的濃縮，從而使尿液顔色變深。這種情況隻有及時補充水分就會得到改善。

3.白色尿

所謂的“白色尿”，就是看上去尿液呈灰白色而帶有渾濁的。這主要是因為裡面含有過多的白細胞、膿細胞，又或者是腎結石導緻尿液中存在一些無機鹽或者結石成分。

白色尿

因此，如果發現尿液呈灰白色，那麼很有可能是泌尿系統感染，比如腎炎、膀胱炎、尿道炎等。細心的朋友還可能會發現，尿液中還會有白色絮狀沉澱，就像雲霧一樣，這些其實就是白細胞、膿細胞等。

一般情況下，在我們排尿時，因為尿液受到沖擊，會産生一定量的泡沫，但是這些泡沫往往是屬于大泡沫，而且維持時間很短，或者剛排完尿提起褲子幾秒鐘的時間，這些泡沫就會立刻消失，這種情況是正常的。

但是如果出現大量泡沫，而且長時間沒有消失的話，可能與下面這幾種情況有關，那麼就要引起警惕了：

泡沫尿

1.蛋白尿

如果尿液中混有比較多的蛋白，那麼就會改變尿液的表面張力，這樣就容易産生一些泡沫。就像白開水中加入牛奶一樣，當我們用力搖勻的時候，就會産生大量的泡沫。

因此，腎髒出現問題，特别是腎小球發生病變時，就會造成大量的蛋白質混入到尿液中，從而導緻我們在排尿時出現了泡沫尿，而且這些泡沫往往比較細小，經過很長時間也不會消失。很有可能提示是蛋白尿。

2.高糖尿

一般來說，正常人的尿液中是不含有葡萄糖的，如果尿液中含有大量的葡萄糖，比如糖尿病患者，那麼這些尿液中的葡萄糖同樣會改變尿液的表面張力，從而容易出現泡沫。

因此，到發現尿液中出現大小不等的泡沫時，而且這些泡沫也不易破碎，那麼極有可能是長期血糖控制不佳從而導緻腎損傷，從而造成尿液中既有蛋白尿，也有高糖尿，要及時去醫院進行檢查。

3.感染尿

當尿液中含有大量的白細胞，同樣也會改變尿液的表面張力，從而出現泡沫。比如腎盂腎炎、膀胱炎等泌尿系統感染，就會有大量的白細胞混入到尿液中，從而也會出現泡沫尿。

我們人體每天都會排出一定量的尿，有的人排尿少，有的人排尿多，而且喝水越多的話，排尿就越多。但是如果說，一天排尿量為多少才屬于正常的話，可能沒有多少人能回答出來。

排尿量

其實，在一般情況下，如果是一個成年人的話，那麼24小時的排尿量應該為1000-2000ml，這才是屬于正常的。

但是如果你一天的飲食正常，喝水也是正常，排尿量卻少于400ml/24h或者是多于2500ml/24h，甚至是少于100ml/24h的話，那麼這個排尿量就有問題了。

1.少尿、無尿

當排尿量卻少于400ml/24h或者1少于17ml/h時，這種情況在臨床上稱為少尿；而排尿量少于100ml/24h或12h完全無尿的話，這種情況在臨床上稱為無尿。

當出現少尿或者無尿是情況，可見于一些腎前性腎功能不全，又或者是腫瘤或結石堵塞雙側輸尿管造成的梗阻性腎病，這種情況屬于有尿都排不出，就像是水管堵塞一樣，一般不是腎髒本身的問題。

另外，如果腎髒發生了病變，比如腎小球腎炎、急性間質性腎炎、急性腎小管壞死等疾病，這些也可引起排尿減少，從而導緻少尿或者無尿。

2.多尿

當排尿量多于2500ml/24h時，這種情況在臨床上稱為多尿。而發生多尿的情況，一般是由于腎髒發生了病變，從而使腎髒的重吸收功能降低，這些大部分的尿液就不會被重吸收，那麼自然産生的尿液就會變多。

因為我們人體一天可産生180升的原尿，這些原尿在腎小管的重吸收作用下，99%的原尿會被重吸收回體内。如果這個時候腎髒出現了問題，影響到了腎小管的重吸收功能，那麼就會有大量的原尿無法被重吸收入血，從而就會出現尿量增多的情況。

當然了，還有一種情況，就是精神性多飲，如果一天喝水很多的話，那麼即使是腎髒代謝功能沒有問題，同樣也會産生比較多的尿液，這樣自然也會引起尿量增多。

喝水越多，尿量越多

總的來說，尿液雖然隻是我們人體的排洩物，但是我們可不要少看尿液，通過尿液的異常改變，我們就可以了解身體的健康狀況，可以說，尿液就是我們人體健康的晴雨表。

通過觀察尿液的顔色，尿液的泡沫以及尿量等，就可以初步推斷出一些相關的疾病，接着再進行一些相關的檢查，比如尿常規、腎功能、腎髒B超等，就可以明确病因，做出診斷。#健康科普大賽#

尿常規檢查

作者寄語：很高興為大家科普健康的相關知識，我是左撇子說醫，每天用簡單的語言為大家科普專業的醫學知識，碼字不易，如果你喜歡我的文章，請幫我點個贊！如有疑問，可以在評論區留言，歡迎大家關注并轉發，謝謝大家的支持！

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