蔥油荞麥面拌面-tft每日頭條

蔥油荞麥面拌面

生活更新时间:2025-01-21 09:39:14

蔥油荞麥面拌面（蔥油拌面--青稞面版）1

吃膩了普通挂面，這次入手了青稞挂面，吃起來也是别有一番風味。超簡單又好吃的一種做飯，你也可以試試。

By 裡昂LONG

用料

香蔥 3~5根
蒜瓣 3個
生抽三勺
香醋半勺
白糖半勺
白芝麻若幹
青稞面一袋

做法步驟

蔥油荞麥面拌面（蔥油拌面--青稞面版）2

1、準備食材：香蔥，蒜瓣，青稞面等，蒜瓣切成薄片，香蔥切段。

蔥油荞麥面拌面（蔥油拌面--青稞面版）3

2、起鍋燒油，油溫五成熱下入香蔥，蒜瓣，小火慢煎。

蔥油荞麥面拌面（蔥油拌面--青稞面版）4

3、碗内放入生抽三勺，香醋半勺，白糖半勺，放入适量清水攪拌備用。

蔥油荞麥面拌面（蔥油拌面--青稞面版）5

4、待香蔥蒜瓣煎至金黃，蔥香四溢的時候。倒入醬汁燒開，盛出備用。

蔥油荞麥面拌面（蔥油拌面--青稞面版）6

5、重新起鍋燒水煮面，面熟後，倒入醬汁，攪拌均勻。

蔥油荞麥面拌面（蔥油拌面--青稞面版）7

6、散入香蔥，白芝麻點綴，開吃~~好吃又簡單的做法，你學會了嗎？

小貼士

1. 香蔥一定要小火慢煎。 2.喜歡吃酸甜口的，可以多加一點醋和白糖。 3.面食容易長胖，青稞面熱量低，低脂，低升糖，這也是我選擇它的原因。

香蔥的飲食禁忌

暫無

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