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藏紅花泡水可以直接吃掉嗎

生活更新时间:2025-02-04 12:50:04

藏紅花泡水可以直接吃掉嗎?藏紅花泡水可以直接吃掉藏紅花味甘、性平，含有藏紅花素、藏紅花酸及藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素、揮發油、維生素B球莖含葡萄糖、氨基酸、皂甙等等營養成分，無毒，可泡水服用，一般泡水喝顔色為金黃色，反複泡3-5次後，口感從微甜降至無味，之後可将花絲一起吃掉，更有利于藥效吸收，接下來我們就來聊聊關于藏紅花泡水可以直接吃掉嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

藏紅花泡水可以直接吃掉嗎

藏紅花泡水可以直接吃掉。

藏紅花味甘、性平，含有藏紅花素、藏紅花酸及藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素、揮發油、維生素B球莖含葡萄糖、氨基酸、皂甙等等營養成分，無毒，可泡水服用，一般泡水喝顔色為金黃色，反複泡3-5次後，口感從微甜降至無味，之後可将花絲一起吃掉，更有利于藥效吸收。

藏紅花可以幹嚼食用。藏紅花作為藥材服用的話，其成品為幹制品，幹嚼服用也是可以的，類似于枸杞子的服用方法，不過幹嚼要十分注意用量，一日服用量不可以超過5克，否則容易刺激腸胃、血管、神經等，引起胃腸絞痛、神志不清、失眠興奮等不适症狀。

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