中老年人退休的生活往往不如工作充實,退休後隻能打打麻将、逛逛公園、帶帶小孩子又或者整天呆在家裡看電視無所适從。
而随着時代的進步,越來越多的中老年人也開始在退休之後選擇全新生活方式。
學習一門樂器豐富晚年生活讓自己的老年生活發光發熱,反而成為了一種新潮。
為什麼說晚年生活要學習一門樂器。
晚年生活像七彩晚霞,晚霞美在色彩,加上了美妙的樂聲,就更加絢麗動人。
樂聲驅散了老年人的寂寞感和孤獨感,振奮老年人的精神,使老年人的生活增添了樂趣。
身心愉悅,百病就不敢近身。
現代科學提倡音樂療法,實際上就是就是對老年人的精神進行一種撫慰,使老人獲得一種幸福和快樂的感受,從而獲得延年益壽的效果。
而對于中老年來說,學習樂器的選擇中電子琴無疑是最佳的。
為什麼電子琴會成為最佳選擇呢?
首先是簡單、方便。
相比于鋼琴,電子器相對簡單,而且占地小,方便搬動,便于中老年人學習。
而且電子琴音域廣,音高固定,有非常豐富的音色,可以模拟非常多的樂器,也有非常多的節奏和伴奏類型,能彈出優美的樂曲。
其次是電子琴需要左右手配合。
長期堅持彈電子琴,能鍛煉左右手配合與大腦的協調能力,讓人變得聰明,預防老年癡呆。
再次是能以此愛好交友。
每一個公園裡面,都有人會彈電子琴,能到公園裡彈上兩首,自然而然朋友就多了,心情就更開朗了。
偶爾朋友來家裡做客,彈上一兩曲,那更是其樂融融。
中老年人學習電子琴的好處有:
1、可以自娛自樂消磨時間。
2、長期彈奏鍵盤可以舒筋活血,預防老年癡呆。
3、左手的彈奏對老年人左腦有特殊的運動保養作用。
4、可以參加團體活動,比如,你彈我唱、玩一些民族樂隊、公園大家一起娛樂、時不時還可以搞個朋友大聯歡。
5、閑時相對于帶孩子在家裡看電視,學習電子琴還可以教教孫子、孫女,做個興趣的培養
6、可以保持人體機能在一個合理、健康、平衡的狀态,從而達到修身養性、益壽延年的作用。
7、可以為青少年樹立良好榜樣,“活到老,學到老”。
但在現實生活中報名參加線下電子琴培訓班的過程中,我們中老年人也會遇到很多問題。
1、有些中老年人手腦遲鈍,不如年輕人學的快,跟不上學習節奏。
2、缺乏音樂知識學習困難。
3、線下學習價格太貴,一節課就幾百上千元。
4、出門不便。遇事耽擱便錯過學習。
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