哺乳期媽媽容易脹氣的食物有哪些-tft每日頭條

哺乳期媽媽容易脹氣的食物有哪些

母嬰更新时间:2024-11-23 06:35:57

很多女性在生産後，為了寶寶健康着想還是會堅持給寶寶喂母乳。但是有些寶媽會因為乳汁不夠，導緻寶寶沒有辦法吃飽，所以隻能喝牛奶，其實，在哺乳期間，寶媽的飲食是很重要的，可以通過飲食的調理，有很多的食物是具有催乳的功效的，這就很适合寶媽去吃，這樣一方面也能夠給寶寶提供足夠的乳汁，另外一方面也能更加放心，因為現在市面上的奶粉并不一定是很安全的。但是有一些食物也是寶媽要忌口的，那麼，女性哺乳期最好少吃這些食物，可能會影響乳汁分泌，造成寶寶脹氣。

哺乳期媽媽容易脹氣的食物有哪些（女性哺乳期最好少吃這些食物）1

1、熱量值相對來說比較高的食物

寶媽們在母乳喂養這個階段還是會出現經常性肚子餓這種情況，所以這個時候往往會選擇一些熱量值比較高的食物，比如巧克力這種類型的零食。除此以外寶媽們還有可能會吃那些味道比較重口的東西，比如燒烤這種類型的食物，如果寶媽們攝入火鍋這種類型的食物很有可能會對乳汁分泌這方面造成不利影響。而且還有可能會導緻寶寶出現上火這種不舒适的情況。

哺乳期媽媽容易脹氣的食物有哪些（女性哺乳期最好少吃這些食物）2

2、油膩的食物

寶媽們在進行母乳喂養這種行為的時候，通常都會攝入一些滋補效果比較明顯的食物，比如雞湯這種東西，但這種食物往往對于寶媽們來說是比較油膩的，寶媽們有的時候即使不願意多吃這種東西，但還是會在長輩的壓力下攝入這種食物。但寶媽們多攝入雞湯這種比較油膩的食物反而會影響乳汁分泌，還有可能會造成寶寶肚子脹氣，這種現象對寶寶的消化十分不利，因此，寶媽切記不要貪吃。

哺乳期媽媽容易脹氣的食物有哪些（女性哺乳期最好少吃這些食物）3

3、糖分比較充分的食物

寶媽們有的時候會喜歡多攝入味道比較偏甜這種類型的食物，所以就會在平時多攝入甜品這種類型的東西。雖然這種食物看上去沒有什麼不利的損害性，但寶媽們經常攝入甜品這種類型的食物，很有可能會讓自己乳汁裡面也含有糖這種物質，這樣的話寶寶出現脹氣這種不适程度比較大的情況的概率就會加大許多。所以寶媽們從寶寶這個角度出發，最好還是不要多吃甜品這種類型的食物。不然的話自己是得到了滿足，但卻讓寶寶身體遭受了一些損害。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰寶寶上幼兒園頻繁生病是什麼原因
大家好，我是張女子育兒！馬上又要到開學季了，父母欣喜的同時，又不免暗暗地有點擔憂起來，為什麼這麼說呢？欣喜的是，小神獸終于要回籠了，自己終于可以解脫了；而父母擔憂的是什麼呢？尤其是家有剛上幼兒園的寶寶，都會擔心寶寶一上幼兒園就生病。寶寶一上... 2022-12-27
母嬰一般嬰兒紙尿褲m碼能穿多久
夏天越來越近了，欣欣開始給寶寶囤紙尿褲了，前兩天她剛買的兩大箱薄款紙尿褲到了。望着堆積如山的紙尿褲，婆婆頗有微詞。“夏天還用穿紙尿褲嗎？别把我孫子給捂壞了，再說多浪費錢啊，小孩子穿着開裆褲蹲着就尿了，哪那麼多講究……”婆婆喋喋不休。欣欣說這... 2022-11-20
母嬰雙11紙尿褲預售排名
雙11紙尿褲預售排名?持續了半個多月的購物狂歡終于結束，總感覺，今年的618活動戰況異常激烈原本618是京東為了對抗天貓雙11而打造的屬于自己的購物節，後來由于電商的深化發展，如今，618已成為線上全渠道乃至線下的集體性購物狂歡，其規模僅次... 2022-10-17
母嬰适合寶寶吃的水果
适合寶寶吃的水果?牛油果牛油果是美國醫生極力推崇的嬰兒食物，适合剛開始添加輔食的小寶寶是非常理想的嬰兒“firstfood”這種黃油狀的食物富含健康的不飽和脂肪酸，而這種成分可以幫助寶寶的大腦發育事實上，這些脂肪的成分一定程度上有點類似母乳... 2022-06-12
母嬰斷奶後寶寶喝奶粉有什麼辦法
朋友小靜是一位90後寶媽，有了寶寶之後，就辭去了工作專心在家裡帶娃，現在寶寶已經一周歲了，她決定給寶寶斷母乳，重回職場。但是說着簡單，做起來卻很難，剛開始的時候不僅工作忙得焦頭爛額，回到家裡還要面對不肯吃奶粉哭鬧的寶寶，她經常打電話向我哭訴... 2022-11-25
母嬰 2個月寶寶嚴重吐奶是怎麼回事
2個月寶寶嚴重吐奶是怎麼回事?，今天小編就來說說關于2個月寶寶嚴重吐奶是怎麼回事?下面更多詳細答案一起來看看吧!2個月寶寶嚴重吐奶是怎麼回事一、寶寶2個月，大口吐奶怎麼回事？寶寶2個月，屬于嬰幼兒，喂養方式為奶類喂養，母乳喂養或者配方奶喂養... 2022-10-28
母嬰 dnf旭旭寶寶的紅眼裝備
110級版本是增幅的天下！旭旭寶寶卻十分吃虧，紅眼是固傷職業，武器增幅限制較大，隻能從耳環方面下手。紅18這條路不好走，但如今有底氣了，紅眼成了一件17耳環。21連碎成就17耳環增幅就是“燒錢”，旭旭寶寶每天開播，已成核心内容之一。紅18屬... 2022-11-27
母嬰你是幾個月知道自己懷孕的
你是幾個月知道自己懷孕的?婚宴當天，敬酒的時候從T台上下來要去敬下一桌的時候，一滑摔了個屁股蹲，還一心想着護住我的杯子，剛好前面那桌是同事，把大家吓夠嗆，一起來我還挺樂呵，心裡的第一反應是得虧沒懷孕，要不摔這一下夠嗆，今天小編就來聊一聊關于... 2023-02-12
母嬰孕婦禁忌什麼食物
孕婦禁忌什麼食物?經常食用高糖食物會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者，過量食用高糖食物極易出現孕期糖尿病，不僅危害孕媽媽本人的健康，還會危害寶寶的健康發育，容易出現早産、流産或死胎現象，今天小編就來聊一聊關于孕婦禁忌什麼食物?接下來... 2022-06-24
母嬰帶微笑字的昵稱
《吉生起名》起名小程序，中文名、英文名、乳名小名，查重名、查漢字五行，免費查！名字是後天的，蘊含着本人的信息。由于有了姓名，人類才能正常有序的交往。因此，父母給我們每個人取的姓名，都或多或少的承擔了文化傳承的角色，同時成為一個家族的文化記憶... 2022-11-09
母嬰孕婦夢見很多蛇是什麼意思
孕婦夢見很多蛇是什麼意思?孕婦夢見好多蛇，預示近期的運勢還不錯，會健康的生下一個寶寶，但是需要好好的休息以及保持一個良好的心态表示不要去人多地雜的地方，避免發生意外，在生活中也許會遇到一些麻煩，隻要積極面對就好，現在小編就來說說關于孕婦夢見... 2022-06-13
母嬰怎麼給寶寶起一個有内涵的名字
中國人取名字通常由兩個或三個字組成，現如今有的父母還會結合父母的姓氏名字四個字組成的名字。不管是三個字還是四個字，每個字都要有聲調和音韻，幾個字組合在一起，就會有不同的整體音韻效果。姓名的根本“元素”是字。要起一個令人滿意的姓名，有必要從字... 2022-11-04
母嬰金毛犬懷孕幾天能看出來
金毛犬是一種外形可愛，性格活潑，機靈聰明的犬類，如果家中的金毛犬懷孕了，想必也是一件值得開心的事。那麼對狗主人而言，從金毛犬懷孕到生産雖然隻有短短兩個月左右的時間，但需要注意的事情其實還是挺多的。如果不清楚的話，不妨看看小編為你整理的有關金... 2022-10-27
母嬰一歲寶寶抓周引來網友回憶殺
近日，遼甯葫蘆島一周歲的寶寶生日當天，家長給安排了一個抓周儀式。寶寶上去抓的東西直接給家人笑翻。很多家長在一周歲的時候就會給寶寶舉辦一個抓周禮，看好好會選擇什麼物品來判斷孩子将來的職業；這位家長也給孩子準備了儀式，看着寶寶滿面笑容地邁着小步... 2022-12-05
母嬰寓意深遠洋氣新穎的男孩名字
精緻的名字表現在用字的精巧，寓意的新穎，搭配的獨特。好的名字不少，而談得上精緻的名字寥寥無幾。今天陳老師為大家提供的就是精挑細選出的可以成為精緻的男孩名字。好的名字傳遞了好的信息場，差的名字相反傳遞了不好的信息場。這種信息場我們也稱為能量場... 2022-10-28
母嬰買袋裝奶粉好還是純牛奶好
買袋裝奶粉好還是純牛奶好?牛奶，可以算是人類最古老的天然乳制品之一新鮮的牛奶液，保質期較短，不利于規模化生産我們現在在超市裡看到的牛奶，都是經過殺菌工藝處理後包裝好的除了液體狀的牛奶外，還有一種經噴霧、幹燥工藝制成的牛奶—奶粉，也頗受歡迎，... 2022-10-15
母嬰彭姓寶寶取名
彭姓寶寶取名?寶寶剛出生幾天，女孩，2020.12.03，15：05，求大神取個好聽的名字，謝謝，下面我們就來說一說關于彭姓寶寶取名?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!彭姓寶寶取名寶寶剛出生幾天，女孩，2020.12.03，15：05，求... 2022-10-28
母嬰懷孕可以吃辣條雪糕嗎
很多孕婦在懷孕期間總是喜歡吃辣條、冰淇淋類似的垃圾食品，但是害怕吃了之後會對胎兒有影響，那麼懷孕期間如果吃了辣條、冰淇淋，究竟要不要緊呢？1、懷孕期間吃過多的垃圾食品危害大懷孕期間可以适當的吃辣條、冰淇淋，影響是不大的，但是過的太多就會對孕... 2022-11-25
母嬰嬰兒什麼樣的耳朵有福
有些媽媽可能發現自己的寶寶天生自帶“耳洞”，這個洞多數長在耳輪腳的前方，少數會長在耳廓或者三角窩、耳甲腔的位置，通常是單側有洞。家有三歲半牛寶，擅長用漫畫記錄寶寶的日常和帶娃心得。更多有趣、感人的母嬰漫畫，可以關注我：echo小茵茵常來找我... 2022-12-27
母嬰寶寶耳朵小洞有好大的膿腫怎麼辦
細心的媽媽會發現，有些寶寶耳朵上會有一個小洞，擠一擠還會流出白色的東西，聞起來臭臭的。有很多老人表示，耳朵上有這個洞是好事，它是“富貴倉”“聰明孔”，寶寶将來會非常聰明和富貴。其實在醫學上，這個洞叫做耳前瘘管！1.什麼是耳前瘘管耳前瘘管其實... 2022-12-27
母嬰 17個月寶寶指甲軟是缺鈣嗎
很多寶媽在給寶寶檢查指甲時，一旦發現寶寶指甲軟、長白斑、有倒刺，就開始擔心寶寶身體是不是有什麼問題。那麼指甲和健康之間到底有沒有關系，指甲異常是不是真的缺乏什麼微量元素呢？1、指甲軟是缺鈣？寶寶指甲軟容易折斷是很正常的，跟缺不缺鈣沒有關系，... 2022-11-27
母嬰嬰兒得了濕疹能吃芋頭嗎
嬰兒得了濕疹能吃芋頭嗎?芋頭是秋天非常好吃的蔬菜，很多人特别喜歡吃芋頭但是寶寶濕疹可以吃芋頭嗎？那什麼人不能吃芋頭？接下來和小編了解下，今天小編就來說說關于嬰兒得了濕疹能吃芋頭嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!嬰兒得了濕疹能吃芋頭嗎芋頭是秋... 2022-10-04
母嬰男孩如何取名字洋氣點好聽的
男孩對于父母來說，是世間獨一無二的珍寶。今天可愛點小編簡單整理了些寶寶取名字男孩的内容，了解一下吧！男孩好聽稀少的名字精選【子彧】解析：“子彧”這個名字的讀音為“zǐyù”，讀起來抑揚頓挫，響亮又好聽。在這個名字中，“子”在古代是對德才兼備... 2023-01-08
母嬰番茄龍利魚和什麼菜更搭配
健康低脂好吃不胖的番茄龍利魚來喽，鮮到沒朋友！By格桑花小當家用料龍利魚2片料酒1匙姜10g蒜2瓣番茄2個金針菇1把番茄醬1大匙鹽1匙生抽1匙白胡椒粉1勺澱粉1勺小蔥适量做法步驟1、酸湯可口，龍利魚沒有刺，小孩吃了聰明，仙女吃了變瘦！2、準... 2022-12-27
母嬰懷孕會引起宮縮的蔬菜
在我們這個時代懷孕生育雖然是一件很平常并不算很難的事，寶爸寶媽也是需要注意的，就比如飲食吧，大家都認為蔬菜裡面有很多維生素和纖維質，多吃的話就可以緩解孕婦便秘的問題，促進體内新陳代謝功能，并且還可以很好的控制體重，但也不是代表所有蔬菜都合适... 2022-10-26
母嬰廈門車禍中出世的嬰兒
2021年3月18日，是趙平安7歲生日。七年前，2014年3月18日，一對打工夫婦在福建廈門一起交通事故中不幸遇難，尚在母親腹中的胎兒被擠壓而出，後經搶救奇迹般生還，取名趙平安。他，也因此被全國網友們稱為“奇迹寶寶”。這個自出生就父母雙亡的... 2022-11-25
母嬰奶粉泡出來結塊是什麼原因
姐妹們給寶寶沖奶粉，是不是經常遇到奶粉結塊、起泡沫、挂壁、不溶解等情況呢？為什麼會有這些情況？該怎麼辦呢？下面我們一起來看看吧。1.為什麼配方奶粉有時好像有“結塊”的現象，看起來很潮濕呢?真正的“結塊”是奶粉聚集成團，不能用力撥開的塊狀物。... 2022-11-17
母嬰林心如什麼時候生下龍鳳胎
4月16日，林心如在社交平台上曬出去上課的自拍，沒想到遭到好友催生二胎，引起網友熱議。林心如當天把女兒送到幼兒園後就趕到了學校，沒想到還是第一個到教室的人，讓她非常興奮。雖然已經45歲，但她身體素質和狀态似乎仍處于巅峰狀态，照片裡她素顔皮膚... 2022-11-10
母嬰日本紙尿褲銷量排行榜
日本紙尿褲銷量排行榜?根據母嬰研究院數據顯示，8月份京東尿褲濕巾類目整體銷售額達到5.7907億，其中嬰兒尿褲占到49.8%，拉拉褲占到40.1%值得一提的是，在拉拉褲TOP10品牌中，五羊緊跟在幫寶适、好奇、MOONY、媽咪寶貝、花王、巴... 2022-10-17
母嬰孕晚期羊水多不能吃哪些水果
有過懷孕生孩子經曆的女性應該都知道羊水對于寶寶的重要性，那就相當于胎兒的生存環境，對于胎兒的發育和健康安全有着非常重要的作用，如果孕婦懷孕期間出現羊水較少，那麼對于胎兒的發育有很大風險，羊水少了之後，寶寶的活動空間就會變少，就可能會受到擠壓... 2022-10-28

tft每日頭條

> 母嬰

> 哺乳期媽媽容易脹氣的食物有哪些

哺乳期媽媽容易脹氣的食物有哪些

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注