自愈也是一種能力-tft每日頭條

自愈也是一種能力

圖文更新时间:2025-02-08 02:16:19

自愈力，自我恢複調節的能力。從心理上理解，而不是生理上解讀。

一般是指情緒低落、受到心理創傷後，心理恢複調節的能力。也許我是個沒心沒肺的人，如果情緒低落，調節差不多一個小時吧，就會恢複一些，但與其這麼說，不如說是找到了正确的疏解渠道，才會自愈。

所以有了壓力，需要減壓，需要發洩的出口。每個人的選擇不同，買買買、甜食、聽歌、外出遊玩、看電影等都是渠道，對我來說，把内心的不滿說出來，發洩出來就好了。不過這也是沒有城府的表現，真正的高手，都是心裡狂風巨浪，表面雲淡風輕，這種段位不是一日修成的。耐得住寂寞，才能守得住繁華。

所以心理醫生，真的是一個内心強大的角色，每天傾聽無數别人的痛苦，他内心的垃圾要向誰傾吐，是解壓神器嗎？同時，領導也是一個需要頂得住壓力的角色，有人說每月賺七八千時，是最開心的時候，等你月收入四五萬時，煩惱就來了，每天生活在壓力之下，24小時神經緊繃，我能體會那種壓力下的生存狀态，每天不斷地有各種人、事來找你，需要你解決，那麼責任更大的領導，公司的老闆豈不是更累、更辛苦？答案是顯而易見的，想要财富自由，總有一樣是你不能自由的，比如時間、精力，都是呈指數級的增長，這種高度抗壓的生活節奏，恐怕一般人很難消受得起。所以，越往上，路越難走，獨處的寂寞也就越多，所謂的高處不勝寒，大概就是這個情景吧。

每個人都不能心裡積攢太多的垃圾，是時候需要傾倒，就像演員演戲，許晴說，她們對于藝術的追求，就是進入再疏離，再進入，如此往複。我想人生也大緻如此，當你遇到難關了，硬着頭皮闖過去，再遇到了就再闖，如此往複，你的抗擊打能力就強了，逆商值就升高了。所以再遇到大風大浪，也能從容應對。大概高手們，都經曆過我們不曾經曆過的痛苦吧。

還有一個辦法，看看令人治愈的畫面，比如下面的這張萌照，如果能有一個這麼可愛的小寶寶就好了吧，内心瞬間就變得柔軟了，他的存在本身就是一種治愈。人類幼崽的神奇魔力，看到這麼可愛的寶貝，恐怕再多的煩惱也會化成五個字：那都不叫事~

自愈也是一種能力（你的自愈力有多強）1

自愈也是一種能力（你的自愈力有多強）2

你的自愈方式，是什麼呢？

本文原創歡迎你的留言關注我們一起成長~

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文勞動監察大隊和仲裁哪個力度大
來源：找法網提起勞動仲裁的一方應在勞動争議發生之日起一年内向勞動争議仲裁委員會提出書面申請。除非當事人是因不可抗力或有其他正當理由，否則超過法律規定的申請仲裁時效的，仲裁委員會不予受理。那麼，勞動仲裁流程怎麼走呢？下面找法網小編為您詳細介紹... 2023-02-21
圖文海洋動物靠什麼生活
編輯|晴晨說起犯困，那真是一困起來就要命，感覺做什麼事都沒精神。不隻是人，陸地上的動物也一樣，都要好好的睡上一覺，而且有的動物一睡就要睡很久。奇怪的是，我們很少看到海裡的動物在睡覺？是不是它們和陸地上的動物不一樣，不需要睡眠呢？事實上，無論... 2023-04-01
圖文 dna病毒高通量測序技術
dna病毒高通量測序技術?如果不是那場突發腦炎，22歲的唐山萬航國際船務代理公司菲律賓籍船員Vicoy可能永遠想不到會和二代基因測序發生關系，接下來我們就來聊聊關于dna病毒高通量測序技術?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!dna病毒高... 2023-01-01
圖文年夜飯訂金不給退
臨近春節，年夜飯也進入預訂高峰。不過年夜飯預訂花樣多，“套路”也不少，要格外警惕。部分商家規定年夜飯必須是“套餐”？早在2014年11月，商務部、國家發改委就明确規定“禁止餐飲經營者設置最低消費”。但最近兩年，年夜飯卻興起了“新套路”——不... 2023-04-02
圖文農村最新實用的自建房圖
後台還有很多人咨詢，農村自建房的基礎怎麼做啊？磚混結構的基礎該選什麼基礎？為啥城裡都用樁基礎，而農村都不用？是不是農村房子沒有城裡的結實？關于這些問題，小編今天專門做一期關于農村自建房基礎施工的幹貨，大家可要收藏好，滿滿的幹貨！首先，要搞清... 2023-02-15
圖文 19款低配版印第安偵察兵
為什麼在國内各種山寨産品被人們大量吐槽，依舊是層出不絕？因為便宜呀，就是我們俗稱的性價比高。汽車、摩托車屆同樣如此，各款大貿摩托車款被山寨，曾經的雅馬哈R3和川崎小忍者可謂是重災區，如今美國大牌的印第安也被國内廠商盯上了，并且算得上是山寨的... 2023-03-14
圖文職稱對于退休人員養老金的影響
↑↑↑點擊上方收聽全文↑↑↑退休後有職稱和沒職稱差别大嗎？養老金領取方面差别很大！大家都知道，事業單位的人退休以後，養老金的計算跟普通的企業員工是有一些不同的。事業單位的員工無論是否有職稱，因為在職期間養老金繳納的基數比較高，養老金基本上都... 2023-03-30
圖文調光玻璃設計
✓調光玻璃調光玻璃是一款将液晶膜複合進兩層玻璃中間，經高溫高壓膠合後一體成型的夾層結構的新型特種光電玻璃産品。使用者通過控制電流的通斷與否控制玻璃的透明與不透明狀态。玻璃本身不僅具有一切安全玻璃的特性，同時又具備控制玻璃透明與否的隐私保護功... 2022-10-27
圖文天時地利人和下一句是什麼
成事者，天時地利人和。缺一不可。今年注定要一事無成嗎？天時，疫情大環境下，豈有逆勢而為者？有，也是鳳毛菱角。怎麼會是你呢？就是雪崩的時候沒有一片雪花是無辜的一個道理。地利，身處帝都，作為一代北漂人，回不去的地方是故鄉，留不下的是這座城市，最... 2022-12-11
圖文簋是有什麼作用
大家好，《東話西說》第一季又跟大家見面了。今天的話題是：簋不是鬼。這是什麼鬼？一起來聽聽咯~上海博物館是人民廣場的一個地标式建築，來自五湖四海的遊客，文物愛好者都會慕名而來，觀看展覽，品味文化。那麼請問，它的外形像什麼呢？下面，讓我們一起走... 2023-02-04
圖文全球最美100張面孔第六十五名
朱珠，連續8年入選全球最美100張面孔，也是唯一一個衛冕8次的中國女明星。成熟穩重又有女人味，簡直就是行走的人間富貴花。豔而不嬌，媚而不俗的高質女，不愧是全球最美面孔！朱珠她其實面部有兩個地方很有特點，一個就是眼睛，她不是特别标準的大雙眼皮... 2023-02-21
圖文正十邊形的面積
正十邊形的面積?19、把下列數量按照從大到小的順序排列起來是（）（填序号），接下來我們就來聊聊關于正十邊形的面積?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!正十邊形的面積19、把下列數量按照從大到小的順序排列起來是（）。（填序号）①8公頃40平... 2023-01-09
圖文顯示器typec有用嗎
移動設備與主要辦公設備之間的數據傳輸常常是令設計師們頭疼的問題，創作需要靈感，而不固定場所的自由創作更是如此。此時可支持Type-C一線直連數據傳輸的顯示器便會對創作者們有更大的助力。Type-C最直觀的優勢就是能徹底擺脫插線的煩惱，其先天... 2023-03-31
圖文女士适合吃什麼滋補品
一、阿膠的食補須知烊化阿膠怎麼吃“烊化”就是用熱溶液溶化。可以是白開水，也可以是趁熱濾去渣的藥液，還可以是黃酒、熱牛奶等。烊化阿膠時，首先水要熱，還需要先把阿膠打碎或打粉，以增加接觸熱水的面積，在倒入熱水後還需要不停攪拌以加速溶解。還可以用... 2023-02-04
圖文壓力表一般測得是表壓還是絕壓
以絕對零壓作起點計算的壓力，稱為絕對壓力，是流體的真實壓力。流體的壓力可以用測壓儀表來測量。當被測流體的絕對壓力大于外界大氣壓力時，所用的測壓儀表稱為壓力表。壓力表上的讀數表示被測流體的絕對壓力比大氣壓力高出的數值，即：表壓力=絕對壓力-大... 2022-11-03
圖文購買了質量不合格産品要求退貨
3月2日，最高人民法院發布《關于審理網絡消費糾紛案件适用法律若幹問題的規定(一)》，主要對網絡消費合同權利義務、責任主體認定、直播營銷民事責任、外賣餐飲民事責任等方面作出規定，将于3月15日起施行。簽收即視為商品質量合格?最高法：格式條款無... 2023-01-21
圖文包屯高級中學秋季運動會閉幕式
沐浴着陽光追逐着運動健兒們的腳步南陵縣2019年第九屆中小學生田徑運動會三天的賽程在勝利與榮耀中落下帷幕我校運動健兒全力以赴、奮勇争先以絕對的優勢榮獲佳績用拼搏和汗水續寫輝煌!萃中滿載而歸我校運動健兒在教練員徐道餘、桂純進兩位老師的帶領下，... 2023-03-18
圖文東方甄選直播鍊接
東方甄選直播鍊接?現如今，網購除了各大網站購物（譬如淘寶，京東等）平台之外，最近這兩年大火熱火的是直播帶貨，帶貨主播大多數為網紅達人，自媒體人，名人明星，自從今年6月9日新東方推出的東方甄選直播帶貨平台，新東方一度被推上熱搜，與以往的直播帶... 2022-10-15
圖文往後一步不舍往前一步害怕
往後一步不舍往前一步害怕?怕什麼真理無窮進一寸有一寸的歡喜，現在小編就來說說關于往後一步不舍往前一步害怕?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!往後一步不舍往前一步害怕怕什麼真理無窮進一寸有一寸的歡喜“怕什麼真理無窮進一寸有一寸的歡喜”... 2022-11-07
圖文劉備惠陵被發掘了嗎
熟讀漢末三國曆史，無論這個時代是多麼的波瀾壯闊，這裡的人物是多麼耀眼，但終究是逃不過生死的考驗。無論是曹操，還是劉備，還是諸葛亮，他們最終的結局都是化為塵土，埋葬在這華夏的大地之上。那麼問題來了，同樣是埋葬之地，埋着死人，為什麼有的叫陵、有... 2023-04-01
圖文路口綠燈右轉彎會不會扣分
最近，交警微信不斷接到讀者詢問，他們經過很多個路口，原來都敢紅燈右轉的，現在不敢了。小編詢問同事，果然我們最近有10個路口發生了大變化。如果開車經過這些路口，遇到紅燈亮起，不該轉而右轉了，那就是闖紅燈，要罰200元扣6分！那麼，紅燈亮時究竟... 2022-12-12
圖文樓市降溫隻有個别網紅盤
随着調控不放松，我發現部分小區二手房價格一直不漲，讓很多業主開始心慌，選擇下調價格，抓緊出手。在當下的南京樓市，不少的樓盤都出現了不漲反跌的現象，這其中比較受矚目的，當屬熱門區域樓盤及曾經的“神盤”：21世紀現代城熟悉江甯的朋友都知道，江甯... 2022-10-25
圖文骨傳導耳機藍牙優缺點
說起骨傳導耳機，大概很多人都知道它的存在。因為它是佩戴不需要進入耳朵裡面，可以在一定程度上可以保護耳朵的聽力健康。但是有一些新手小白因為不懂骨傳導耳機，所以總會在挑選骨傳導耳機的時候容易踩雷。那麼有沒有好的骨傳導耳機推薦呢！答案是有的。如果... 2023-03-12
圖文夜間跑高速的7個保命技巧
高速公路最大的優點就是車速快，跑着省心，一旦發生事故，那事故的程度都會比較大，記住跑高速的幾條鐵律，遠離高速交通事故。1、開車時突然有障礙物落在前擋風玻璃上遮擋了視線，或者前方突然出現障礙物，我們前方不要慌，不要急踩刹車，更不要急打方向，這... 2023-03-14
圖文禁止掉頭區域掉頭
安全行車需要我們了解的知識有很多很多，在日常的駕駛當中需要我們慢慢的去了解掌握，那麼不允許掉頭的路段有哪些。1.開車的時候司機一定要看清楚個路段的标識，在有禁止掉頭指示牌的路口是不能夠掉頭的，如果你因為觀察不仔細而在此路段調轉車頭的話，是會... 2022-12-12
圖文大餅怎麼做才又軟又好吃
面粉是我們生活中常見的食材，它能制成很多美食，常見的有水餃、面條、饅頭、包子、花卷等，在衆多的面食中，家人最喜歡吃的是餅，烹饪簡單，味道鮮美，隻需把面劑揉好擀平，下鍋烙熟即可，外酥裡嫩。餅的保質期很長，除了烙着吃，還可以炸着吃，特殊的餅香味... 2023-02-07
圖文黑暗荒野2裝備介紹
《神獄塔》是16年發售的PSV平台DRPG。其續作《神獄塔：斷罪瑪麗2》的NS中文版，已經于19年8月22日發售了。這個續作在故事線的發展上異于初代，系統有了大量調整，并收錄了經過重制的初代作品。作為一款走異色路線，多媒體聯動的DRPG，适... 2023-02-21
圖文蘋果充電口松動線一動就充不上電
iphone用的時間久了，會發現充電口很松，插不實，或者必須要左右晃動，找準合适的位置才能進行充電。出現這種問題并不一定是你的數據線壞了或者是充電插口出了問題，實際可能是由于iphone采用了Lightning接口，在兜裡裝久了許多小絨毛就... 2023-01-14
圖文我們都是有故事的
許多時候，許多的人都會想要找個傾訴的對象，将自己心裡想要說而又不能随意說的事一吐為快，以緩解内心的壓抑。當然，這個對象不是什麼人都可以擔當的。有許多對生活很坦然的人總會在無形中就充當了這樣的角色。聽多了别人的訴說總是會一笑而過，有時候也不覺... 2023-03-07
圖文甄嬛最難的時候都有眉莊在陪伴
#頭條創作挑戰賽#甄嬛完成第一次成長的标志，就是她和眉莊的這場對話。這段對話發生的背景是，甄嬛倚梅園複寵後，華妃那邊也緊鑼密鼓地在争取皇帝的原諒，皇帝當衆面見了一次華妃。看到皇帝對華妃的态度，眉莊感慨：“看今日的情形，皇上雖未寬宥華妃，卻也... 2023-02-03

tft每日頭條

> 圖文

> 自愈也是一種能力

自愈也是一種能力

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注